130 день челленджа. Сегодня веселимся всем семейством. Черный чай с лимоном из моего набора подогревает интерес. Двигаемся дальше.
Хочешь такой набор или просто чая - пиши мне в телеграм: lokivios.
129-й день челленджа.
Отжимаюсь на свежем воздухе, тестирую каждый день новый чай из набора — сегодня
чёрный с мятой, классика.
Вот прям для баньки — идеально.
Свежий, мягкий, ничего лишнего.
Вкусно и понятно.
Хочешь такой же набор — напиши в тг: lokivios.
128-й день.
Отжимания на свежем воздухе.
Сегодня — чёрный чай с османтусом.
Цветочно-медовый аромат, мягкий вкус, как будто в тёплый плед завернули.
Не знал, что зайдёт так — а зашёл.
Продолжаю тестить свой набор:
30 видов чая.
Теперь каждый день — новый чай.
И каждый день — маленькое открытие.
Хочешь такой же набор?
Пиши в телеграм: lokivios.
Будет вкусно. Просто. И по кайфу.
127-й день.
Отжимаюсь на свежем воздухе, пью чайочек — всё как люблю.
Заодно начал тестить свой набор:
там 30 видов китайского чая, и, если честно,
сам пробовал от силы несколько видов из набора.
Сегодня достал какой-то розовый пуэр, походу шен с розой.
Цветочный, с лёгкой копчёностью —
прикольный, необычный вкус, даже удивился.
Теперь каждый день — не только челлендж,
но и новый сорт чая на пробу.
Если хочешь такой же набор —
напиши в телеграм: lokivios.
Что-то в обществе сломалось.
Пьяные иностранцы на детских площадках.
Блюют, употребляют спиртное, справляют нужду рядом с детьми.
И ни один взрослый человек даже не подумал вмешаться.
Мужчины проходили мимо и отворачивались.
Мы вроде не Европа.
Но начинаем вести себя точно так же:
смиренно, тихо, будто нас это не касается.
А «гости» чувствуют себя хозяевами.
В комментах под роликом пишут:
«Надо было раскидать по-мужски», «очередной воздухан». И получить срок, сломав себе жизнь из-за кучки зверей.
Я считаю по-другому.
Сила — не в том, чтобы махать руками, а в том, чтобы действовать разумно, законно и с холодной головой.
Я вызвал полицию.
Приехал лейтенант, но по сути ничего не сделал. В его глазах ясно считывалось презрение и недовольство, будто я оторвал его от сладкого сна или пончиков.
Никаких действий. Только запугивания меня же.
Жалоба в прокуратуру уже подана.
Если ты со мной на одной волне —
вступай в сообщество.
А вообще я занимаюсь чаем.
Если хочется попробовать — пиши: подскажу, помогу, расскажу.
Если вы ждёте, что порядок наведут другие — добро пожаловать в деградирующее общество.
Детская площадка.
Пятеро иностранцев в хлам. Бухают, блюют, один — мочится при ребёнке.
Моём. Вашем. Неважно.
Это уже стало привычным фоном. Мы живём в городе, где грязь под ногами не хуже, чем в головах.
Я вызвал полицию.
Приехал один сотрудник.
С полным ощущением, что я мешаю ему жить.
Запретил съёмку, начал запугивать. Спросил у меня же: «А что мне с ними делать?»
Он — полицейский. И он — не знает, что делать.
Но я знаю.
Я знаю, что силу применять нельзя — потому что тогда я опущусь до уровня этих животных.
Поэтому я выбрал закон. Я выбрал жалобу в прокуратуру.
А теперь — о главном.
Никто вокруг даже не поднял головы.
Никто не вызвал полицию. Никто не встал рядом.
Страх. Апатия. Смирение. Комфортное рабство.
Общество, где гражданская позиция считается «глупостью» или «геройством», а молчание — нормой,
обречено.
Оно не погибает от внешней угрозы — оно гниёт изнутри.
Когда чужие унижают нас на наших улицах, а свои делают вид, что ничего не происходит считая тебя странным —
это и есть настоящая оккупация. Добровольная.
Пока мы молчим — нам плюют в лицо.
Пока мы терпим — нам мочатся на головы.
Пока мы отводим глаза — мы теряем страну.
Я просто сделал то, что должен был сделать каждый.
А теперь скажи сам себе честно: а ты бы сделал хоть что-то?
125-й день челленджа.
Деревня, утро, босиком по земле.
Собаки носятся, свежий воздух, птички поют —
я отжимаюсь.
Никто мне не помешает.
Есть только я, земля под ногами и моя норма на сегодня.
Заземляюсь. Дышу. Двигаюсь.
И с каждым разом всё больше понимаю —
вот он, настоящий кайф.
А после — горячий китайский чай.
Для фокуса, для души.
Если хочешь тоже попробовать, но не знаешь с чего начать —
напиши мне в телеграм: lokivios.
Расскажу, покажу, подберу.
Всё по кайфу. Без суеты.
124-й день челленджа.
Отжался прямо в предбаннике и пошёл в парилку.
Деревня, баня, любимая рядом, всё как надо.
И, конечно, никакого алкоголя.
Баня — это про очищение.
А не про то, чтобы загадить организм ещё сильнее.
Распаренное тело + алкоголь — не дружат.
Многие до сих пор почему-то это делают и активно пропагандируют (вспомните всем известный фильм, который пересматривают все новогодние праздники).
Но привычки ведь можно пересмотреть.
Я выбираю другое.
После парилки — чашка горячего китайского чая.
Если хочешь попробовать, но не шаришь с чего начать —
напиши в телеграм: lokivios.
Подскажу.
Пусть у тебя будет свой чайный ритуал. Настоящий. Без перегрузов.
Если вдруг увидите человека на спортивной площадке,
обвешанного янтарём с ног до головы — не пугайтесь. Это я.
Сегодня тренировка не только с утяжелением, но и с мощной солнечной энергией.
Amber Heart —
топ-1 бренд янтарных украшений в России.
И это не пустые слова, а реальный факт.
Это семейное дело моей супруги и её родителей, которые посвятили этому делу около 30 лет жизни.
Они ездили по выставкам по всему миру, где представляли нашу страну.
К ним до сих пор приезжают клиенты со всей России и из-за рубежа.
Кто-то — просто выбрать украшение.
Кто-то — чтобы потом перепродавать под своим брендом.
Я и сам этой зимой участвовал в производстве, постигая все тонкости и перенимая обширный опыт лучших мастеров. И я понял: это не просто украшения. Это реально сила.
И не каждый выдержит такой заряд, правда.
В моей личной коллекции уже несколько браслетов.
И я ношу их каждый день. Обожаю.
Поэтому теперь я двигаю не только чай,
но и янтарь — потому что это по-настоящему стоящая тема, о которой стоит говорить чаще.
Хочешь для себя или в подарок —
зайди на сайт amberheart.ru или напиши моей супруге в телеграм: sophialiskovaia, она подскажет.
Если у тебя магазин или бренд — тоже можешь выйти на связь.
Скажи, что от Чайного Дилера — и получишь особые оптовые условия.
А если под это всё захочется нормального чая — тогда
пиши мне в телеграм: lokivios.
Майские праздники.
Все как обычно: шашлыки, природа, компания — и обязательно спиртное.
Типа «так принято», «иначе не отдых», «ну, праздник же».
Многие даже не задумываются, насколько это всё — просто установка.
Наследие привычек, которое передаётся по умолчанию,
где спиртное — не удовольствие, а социальный код: будь как все, не будь скучным.
И пока одни жарят мясо с бокалом в руке,
другие молча тянутся за этим же — просто чтобы не выбиваться.
Потому что, по факту, большинство не выбирает.
Они повторяют. Потому что не пить — значит быть «не таким».
А некоторые даже прикрываются «научными» словами —
мол, чуть-чуть же можно, «врачи говорят»,
и вообще «главное — мера».
Хотя на деле всё куда проще:
просто страшно жить трезво.
Страшно быть в моменте без анестезии.
Страшно остаться с собой наедине.
И вот тут появляется спасательная соска — бутылка.
Старая, надёжная, удобная.
Но правда в другом.
Трезвость — это не ограничение. Это взрослая жизнь.
С выбором, с ясностью, с настоящим кайфом, а не симуляцией.
Если ты тоже чувствуешь, что хочешь по-другому —
напиши мне или присоединяйся в сообщество.
У нас есть чат, где есть поддержка, человеческое общение
и никакого инфоцыганства. Просто живые люди, которые также идут к себе.
И да, если хочешь попробовать настоящий китайский чай —
тоже пиши мне в телеграм: lokivios.
Покажу, расскажу, без занудства. Это тоже часть моего пути.
Жизнь периодически подкидывает нам испытания.
Не всегда глобальные — иногда просто мелкие неудобства: дождь, лень, холод, усталость.
И вот в такие моменты особенно ценно — остаться верным себе.
Если ты можешь выполнить то, что пообещал себе, несмотря на всё вокруг — это уже победа.
Не над погодой, не над обстоятельствами — над хаосом внутри.
А потом — горячий согревающий душу и тело чай из термоса.
Если хочешь тоже чая — напиши мне в телеграм: lokivios.
Подскажу, какой подойдёт именно тебе.
Есть такая категория людей,
которые чувствуют себя смелыми только в одном случае —
когда прячутся за закрытым профилем, без лица, без имени, в полной анонимности.
И почему-то такие думают, что это нормально комментировать чужую внешность,
уколоть, поддеть, высмеять. Просто так. Мимоходом. Пытаясь самоутвердиться за счет этого? Или что?
Именно из-за таких недалеких людей
многие начинают стесняться себя.
Своих родинок, родимых пятен, шрамов, формы ушей, прикуса, роста, кожи и так далее, продолжать можно бесконечно. Мы все разные и идеальных нет.
Люди начинают думать, что они какие-то «не такие»
Что они хуже. Что они чего-то недостойны.
И живут с этим годами.
Но вот что важно: «не такая внешность» — это и есть твоя уникальность.
Это то, что делает тебя настоящим.
Люди ведь запомнят не идеальное, а особенное.
Это твоя точка узнаваемости. Это то, за что тебя полюбят другие.
И если ты сам начнёшь это уважать,
другие будут уважать и тебя.
121 день. Отжимаюсь. Пью чай. Двигаюсь дальше.
Никаких масок. Только движение и ясность.
Если давно хотел попробовать настоящий китайский чай,
но не знал с чего начать — просто напиши мне в телеграм: lokivios.
Расскажу, покажу, объясню — без умничанья, по-человечески.
И может быть, для тебя это тоже станет началом чего-то нового.
120-й день.
Я не просто отжимаюсь и пью чай.
Я живу иначе.
На трезвую голову. С фокусом. Без суеты.
Каждый день — ближе к себе и к своим целям.
И всё больше людей это чувствуют.
Поэтому я создал пространство —
для тех, кто выбирает жить осознанно.
Напиши в телегу: lokivios — если готов в это войти.
И да, чай у меня действительно годный. Но это уже побочный эффект.
119 день: каждый день +1 отжимание.
И китайский чай вместо всего, что тянет вниз.
Если ты давно хотел попробовать, но не шаришь, с чего начать —
напиши мне в телеграм: lokivios, объясню простыми словами, без занудства.
118 день челленджа.
Сделал обзор на доску для отжиманий.
Артикул не оставляю — селлеры пока почему-то не хотят работать со мной, но такую штуку легко найти на любом маркетплейсе.
А вообще… у меня есть классный чай.
Хочешь — напиши в телеграм:lokivios. Расскажу.
117 день челленджа: каждый день добавляю одно отжимание.
И многие уже начали повторять. Это очень круто.
Но хочется сказать — важно не количество, а как ты себя чувствуешь после таких активностей.
По мне так лучше делать в свой кайф, без перегрузок, чтобы движение давало энергию, а не забирало её.
Я сам так и двигаюсь: отжимаюсь спокойно, пью чай и держу свой темп.
Если хочешь попробовать настоящий китайский чай — напиши мне в телеграм: lokivios.
Ну или в описании канала есть информация, где посмотреть ассортимент.
Расскажу тебе про чай, который стал для меня частью этой истории. Помогу выбрать если давно хотел, но не знал с чего начать.
Не понимаю, зачем сбегать от своих собственных детей.
В гараж, на рыбалку, в баню… куда угодно, лишь бы не быть рядом. И таких отцов очень много.
Как будто главное для мужчины — принести деньги домой.
А что там с ребёнком будет — сам как-то вырастет и воспитается.
Но дети ведь учатся не из наших слов. Они не слушают, а смотрят на то, как мы сами живём.
Что мы делаем. Как проводим время и чем наполняемся.
Если хочешь, чтобы твой сын стал лучше тебя —
надо самому стать лучше уже сейчас.
И не на словах, а на деле.
Больше живого времени вместе.
Больше движения. Больше ясности в голове.
Меньше лишнего шума.
И да, чай может быть вместо всего того, что уводит в сторону.
Если хочешь понять, о чём я — напиши мне в телеграм: lokivios. Расскажу.
Я сдался 👇
В начале года запустил челлендж — каждый день отжиматься на один раз больше.
И пообещал себе: если не дойду до конца года — побрюсь налысо.
Сегодня — 115 день.
Усталость поднакопилась, мотивация падает. Думаю: всё, пора плюнуть на этот челлендж, тупо сбрить волосы и не париться.
Записался в барбершоп, пришел, сел в кресло и на уверенном говорю: «Налысо».
Мастер Кирилл посмотрел, прикинул и выдал:
«Слушай, с твоей формой головы — точно не стоит. Давай сделаю тебе по кайфу».
И реально сделал.
Выдал такую стрижку, что я встал с кресла и понял — надо двигаться дальше.
Кирилла называть просто барбером — ну это как минимум грубо.
Это реально мастер, который без лишних слов понимает, что тебе подойдёт,
и собирает образ, будто вы давно знакомы.
А ещё он в теме китайского чая.
Пока стриглись — и пообщались нормально, и общий вайб поймали.
Приятный, спокойный, настоящий.
Я в Москве недавно. Но кажется нашел своего мастера.
Если ищешь, где подстричься не на «авось», а по-настоящему — загляни к Кириллу.
Советую от души. Не пиар, просто рекомендация, реально зашло. (его Телеграм - weaponxcut, можешь написать и записаться).
Ну а я двигаю дальше. Отжимаюсь и пью чай.
Если хочешь попробовать настоящий китайский чай — напиши мне в телеграм - lokivios.
Подскажу, покажу, подберу.
Если ты хоть раз был на детской или спортивной площадке —
ты видел это.
Лавочка, а под ней — гора пустых банок и бутылок.
И их ведь не ветер приносит.
Это взрослые люди. Такие же, как мы с тобой.
Пришли, сели, открыли, “ну а чё такого”.
А дети рядом. Смотрят. Впитывают.
Никто им лекции не читает. Но пример — уже подан.
И вот вопрос:
Зачем мы вообще делаем это частью фона?
Неужели у нас нет сил быть лучше?
Мы же можем иначе.
Можно прийти и просто быть.
Поиграть с ребёнком. Поболтать. Подтянуться. Посидеть с чаем.
Посмеяться. Подышать. Пожить.
Без тумана в голове. Без драмы. Без грязного шлейфа на следующий день.
Это не пост против чего-то.
Это пост за.
За чистые площадки. За включённость. За внятных взрослых.
Которым не всё равно.
И я буду двигать эту тему, неважно что думают другие и те, кто позволяет себе подобные выходки.
Ну а если захочешь попробовать настоящего китайского чая - ты знаешь к кому обращаться, просто напиши мне в телеграм: lokivios 🤝
113 день. Просто утро на площадке: я, супруга, сын, собака.
Двигаемся в своём темпе.
Вместо суеты — смех, тепло, физическая активность и чай в термосе.
Такие моменты — самые настоящие.
Просто приятно быть вместе и чувствовать, как день начинается с ясности.
Если откликается такой ритм — можешь тоже начать с малого.
С чая, например.
Я сам его пью и делюсь — пиши в мне в телеграм: lokivios. Я расскажу, что можно попробовать.