Фитнес-клуб «Премьер»

Кажется, они всегда спокойны, уверены в себе и знают ответы на все вопросы. Но что у них на уме, когда идёт тренировка? Вот сегодня мы это и узнаем — смотрите видео 👈 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Смотрите — юмор и честность в одном видео 👉 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Хватит обещать себе начать новую жизнь с понедельника. В тренажёрном зале всё просто: результат зависит только от вас. Если хотите взять себя в руки и почувствовать настоящую поддержку, приходите. Здесь всегда рады тем, кто готов работать над собой. ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Поддержим спортсмена морально! 😄 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Сутулость, тяжесть, напряжение — всё это хорошо знакомо тем, кто много времени проводит сидя. Такие ощущения говорят о том, что организму нужны внимание и забота. Здоровая спина — тренировки, которые мягко и эффективно: ✅ укрепляют мышцы корпуса ✅ формируют правильную осанку ✅ снимают зажимы и боль ✅ улучшают самочувствие и настроение 📲Записывайтесь по телефону: +7-495-989-17-15, в мобильном приложении или напишите нам в direct. ———————⠀ 📍г. Видное, ул. Донбасская, д. 71 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Мы решили спросить, какие упражнения ближе Юлии. Берпи или планка? Приседания или выпады?  Узнайте, какие форматы она предпочитает и чего ждать от его тренировок 👉 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Суп, салат, закуски — всё, чтобы зарядиться перед тренировкой или вкусно восстановиться после. Здоровая еда — тоже часть результата 💪 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Да, первый месяц лета позади, но это не повод откладывать мечты о крутой форме. Потому что самое классное, когда вы не экстренно готовитесь к пляжному сезону, а держите сильное, подтянутое, крепкое тело круглый год. Запишитесь на тренировку прямо сейчас, чтобы чувствовать уверенность в своей фигуре 365 дней. 📲 Звоните по телефону: +7-495-989-17-15 или напишите нам в direct. ———————⠀ 📍 г. Видное, ул. Донбасская, д. 71 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Хорошая тренировка в бассейне начинается не с заплыва, а с грамотной разминки на суше.  Это ритуал, который: ✔️ подготовит организм к нагрузке ✔️ настроит нервную систему  ✔️ повысит эффективность  Включайте видео и повторяйте за тренером 👉 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Мария — профессиональный тренер и действующая спортсменка сборной России по бодибилдингу. Чем поможет именно вам? ✅ набрать мышечную массу  ✅ убрать лишние килограммы  ✅ скорректировать проблемные зоны  ✅ составить план питания без жёстких ограничений Почему клиенты выбирают Марию? 🔹 нет шаблонных программ 🔹 всегда на связи, даже вне зала 🔹 прогресс заметен уже через месяц Начните двигаться к цели прямо сейчас. 📲 Записывайтесь на тренировку по телефону: +7-495-989-17-15, в мобильном приложении или напишите нам в direct. ———————⠀ 📍 г. Видное, ул. Донбасская, д. 71 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Если вы сразу представляете себе пресную куриную грудку, безвкусную гречку и тоскливые овощи на пару, то вам точно пора заглянуть в наше фитнес-кафе.  Приходите и попробуйте: 🔹 рыбные и мясные блюда с лёгкими гарнирами  🔹 салаты с авторскими заправками и свежей зеленью 🔹 ПП-десерты, после которых не будете испытывать чувства вины Давайте изменим ваше представление о здоровой и полезной еде 🥗 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Мы с радостью объявляем старт летнего сезона. Наш бассейн под открытым небом ждёт всех, кто хочет: ✔️ охладиться в жаркий день ✔️ поплавать в удовольствие ✔️ позагорать на удобных шезлонгах ✔️ провести время с друзьями и семьёй Бассейн уже подготовлен, шезлонги разложены, бар укомплектован, ждём только вас 😉 ———————⠀ 📍 г. Видное, ул. Донбасская, д. 71 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Пилатес — мягкая, но мощная практика, которая: 💫 подтягивает ягодицы и ноги 💫 помогает почувствовать лёгкость  💫 избавляет от боли в пояснице и шее  💫 убирает висящий живот без жёстких диет Пилатес эффективно восстанавливает все двигательные функции тела и включает в работу мышцы, которые вы давно перестали чувствовать. Чем дольше вы ждёте, тем дальше цель. Начните сегодня с любовью к себе и своему телу. 📲 Записывайтесь по телефону: +7-495-989-17-15, в мобильном приложении или напишите нам в direct. ———————⠀ 📍 г. Видное, ул. Донбасская, д. 71 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Они просто мотивируют так, что желание само просыпается в теле 🔥 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

А рассказываем о нём так, что сразу хочется попробовать всё 🍽️ ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Мы подготовили программу, которую ваш ребёнок будет вспоминать с улыбкой: ✔️сальто, кувырки и акробатические трюки ✔️ весёлые старты, заплывы и игры в воде ✔️ новые друзья, полезный отдых и общение Пока другие скучают, дети развиваются, радуются жизни и заряжаются здоровьем в фитнес-клубе Премьер. 🖍 Уточняйте подробности и записывайтесь по телефону: +7-495-989-17-15, на рецепции клуба или напишите нам в direct. ———————⠀ 📍г. Видное, ул. Донбасская, д. 71 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

А что в сумке у того, кто ходит в фитнес-клуб? — Смотрите новый ролик и узнаете. Понравился формат? Поддержите сердечком ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Умный фитнес — это легко? Один из наших тренеров решил попробовать на себе, что такое умный фитнес — без перегруза, но с пользой. Итог: вспотел, удивился и понял — когда тренировка выстроена с умом, расслабиться не получится! 😅 Смотрите, как это было 👉 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

В День защиты детей мы готовим для юных пловцов настоящий праздник. Будет много игр, улыбок, поддержки и, конечно, брызг. ⠀ Каждый участник получит приятный сюрприз, а всем детям в этот день — мороженое в подарок 🍦 ⠀ Пусть спорт ассоциируется с радостью, теплом и вкусом лета ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws

Для начального, среднего и продвинутого уровня подготовки. Держите спину и таз в нейтральном положении, а пресс — в напряжении. Смотрите видео и делайте 3-4 подхода по 12-15 повторений. Какой вариант возьмёте на вооружение? 💪 ФИТНЕС КЛУБ ПРЕМЬЕР Г. ВИДНОЕ 🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws