20-минутная танцевальная кардио тренировка | Тренировка для настроения и снятия стресса | Танцуем!5,08 тыс.просмотров2 месяца назад
15-минутная тренировка при болях в спине | Занятие для беременных на любом триместре | Без боли1,5 тыс.просмотров2 месяца назад
30-минутная кардио тренировка | Тренировка на мышцы ягодиц и заднюю поверхность бедра2,55 тыс.просмотров2 месяца назад
30-минутная тренировка пилатес и йога для беременных | Успокаивающая тренировка | 2 триместр3,03 тыс.просмотров3 месяца назад
30-минутная активная тренировка для беременных | 2 триместр | Держим себя в форме2,03 тыс.просмотров3 месяца назад
30-минутная жиросжигающая тренировка на все тело с гантелями | Силовая тренировка без прыжков5,17 тыс.просмотров3 месяца назад
Ежедневная тренировка для беременных на фитболе | Подготовка к родам1,31 тыс.просмотров3 месяца назад
30-минутная домашняя жиросжигающая тренировка | Тренировка в стиле пилатес на все тело без повторов7,52 тыс.просмотров7 месяцев назад
15-минутная растяжка для зон шеи, плеч и спины | Растяжка после тренировка | При болях в шее и спине5,85 тыс.просмотров7 месяцев назад
Тренировка для беременных и мам | 5000 шагов | Тренировка для поддержания активности3,15 тыс.просмотров7 месяцев назад
40-минутная кардио-тренировка | Жиросжигающая тренировка без оборудования | Домашняя тренировка14,1 тыс.просмотров7 месяцев назад
30-минутная домашняя тренировка на мышцы пресса и ягодицы | Тренировка с резинкой для женщин5,58 тыс.просмотров7 месяцев назад
Подготовка к родам | Тренировка мышц тазового дна | Ежедневная тренировка для беременных3,95 тыс.просмотров8 месяцев назад
Пилатес для красивого тела | Домашняя тренировка без прыжков и повторений4,28 тыс.просмотров8 месяцев назад
Жиросжигающая тренировка для дома | Домашняя кардио тренировка + тренировка на мышцы пресса4,83 тыс.просмотров8 месяцев назад
30-минутная интенсивная жиросжигающая тренировка | Потеем вместе! без повторений4,35 тыс.просмотров8 месяцев назад
15-минутная растяжка при головных болях, боли в шее, спине, пояснице | Растяжка для начинающих 50+2,23 тыс.просмотров8 месяцев назад
Пилатес для беременных | Спокойная тренировка на любом месяце беременности | Подготовка к родам6,86 тыс.просмотров8 месяцев назад
30-минутная тренировка пилатес на все тело | Жиросжигающая тренировка на все тело без оборудования9,22 тыс.просмотров8 месяцев назад
