ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса - смотреть онлайн все 1956 видео на RUTUBE. (1375924). Страница №12.

Отжимание от пола классические: техника выполнения

107

просмотров

3 года назад

Отжимания от лавки: техника выполнения

99

просмотров

3 года назад

Отжимания от пола узким хватом: техника выполнения

179

просмотров

3 года назад

Отжимания от брусьев: техника выполнения

992

просмотра

3 года назад

Подъём ног лёжа: техника выполнения

316

просмотров

3 года назад

Разгибание рук с верхнего блока хватом снизу: техника выполнения

64

просмотра

3 года назад

Разгибание рук с верхнего блока: техника выполнения

1,94 тыс.

просмотров

3 года назад

Разгибание с верхнего блока одной рукой: техника выполнения

204

просмотра

3 года назад

Приседания с весом между ног: техника выполнения

126

просмотров

3 года назад

Выпады в бок: техника выполнения

424

просмотра

3 года назад

Подъём ног сидя: техника выполнения

326

просмотров

3 года назад

Сгибание рук с гантелями сидя и стоя: техника выполнения

277

просмотров

3 года назад

Скручивания в римском стуле: техника выполнения

313

просмотров

3 года назад

Жим в тренажёре вверх: техника выполнения

191

просмотр

3 года назад

Подъём на носки в тренажёре сидя: техника выполнения

104

просмотра

3 года назад

Подъём на носки в тренажёре стоя: техника выполнения

87

просмотров

3 года назад

Приседания в ГАКК тренажёре: техника выполнения

4,74 тыс.

просмотров

3 года назад

Приседания со штангой на груди: техника выполнения

166

просмотров

3 года назад

Приседания со штангой сумо / плие: техника выполнения

151

просмотр

3 года назад

Становая тяга на прямых ногах: техника выполнения

690

просмотров

3 года назад

Загрузка