ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса - смотреть онлайн все 1956 видео на RUTUBE. (1375924). Страница №13.

Становая тяга стоя на подставке: техника выполнения

96

просмотров

3 года назад

Сгибание рук с гантелями сидя под углом: техника выполнения

205

просмотров

3 года назад

Сгибание руки сидя через колено: техника выполнения

68

просмотров

3 года назад

Французский жим с гантелями лёжа: техника выполнения

298

просмотров

3 года назад

Французский жим со штангой лёжа: техника выполнения

1,87 тыс.

просмотров

3 года назад

Французский жим со штангой стоя или сидя: техника выполнения

171

просмотр

3 года назад

Махи руками в наклоне в кроссовере: техника выполнения

154

просмотра

3 года назад

Махи руками назад с верхнего блока: техника выполнения

79

просмотров

3 года назад

Сведение рук в кроссовере лёжа: техника выполнения

91

просмотр

3 года назад

Сведение рук в кроссовере с верхнего блока: техника выполнения

219

просмотров

3 года назад

Сведение рук в кроссовере стоя с нижнего блока: техника выполнения

419

просмотров

3 года назад

Сгибание рук (бицепс) в тренажёре: техника выполнения

307

просмотров

3 года назад

Сгибание рук (бицепс) на скамье скота: техника выполнения

155

просмотров

3 года назад

Тяга рычажная: техника выполнения

1,04 тыс.

просмотров

3 года назад

Шраги в тренажёре: техника выполнения

202

просмотра

3 года назад

Разгибание кистей со штангой сидя: техника выполнения

128

просмотров

3 года назад

Выпады со штангой: техника выполнения

575

просмотров

3 года назад

Сгибание кистей со штангой сидя: техника выполнения

95

просмотров

3 года назад

Сгибание рук с гантелями МОЛОТ: техника выполнения

1,4 тыс.

просмотров

3 года назад

Сгибание рук со штангой хватом сверху: техника выполнения

161

просмотр

3 года назад

Загрузка