Со мной ты начнешь свой путь к совершенству🧘🏼♀️ Привет! Меня зовут Настя. Я — Мастер спорта по художественной гимнастике🏆 С 5 лет живу спортом, и он изменил мою жизнь. Теперь я здесь, чтобы помочь вам изменить вашу! На моем канале вы найдете: • Эффективные тренировки: отточенные годами спортивной карьеры. • Упражнения для растяжки: гибкость доступна всем. • Барре и силовые: приводим мышцы в тонус. Неважно, новичок ты или уже в теме, главное — начать. «ДИСЦИПЛИНА — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь».💪🏽 Подписывайтесь, и давайте работать над собой вместе!✨