Йога и медитация с Юлией

Йога • Медитации • Йогатерапия 💨 Мягкие практики — для тела и ума 🎙 Подкаст «Я живу» и онлайн-занятия 🪷 Индивидуальные сессии и наставничество Занимаюсь йогой 15 лет. С 2018 регулярно веду групповые и индивидуальные занятия. Йога помогла мне справиться с депрессией, преодолеть зависимости и ограничения ума. 🧘‍♀️ На канале и в моих соцсетях много пользы для твоего тела и ума. 🌈🌈🌈 Благодарность сбер 2202200424160636 Юлия Х. Ссылки на соцсети: 👉Instagram: https://www.instagram.com/yoga.shanti_armavir 👉Тelegram: https://t.me/YogaShantiOnline 👉 Youtube: https://youtube.com/@juliecherednichenko8036 👉Vkontakte: https://vk.com/yogashanti.armavir