Кудрявый Канал | Мария Маракулина

ВЛАДИМИРУ ВАСИЛЬЕВУ ПОСВЯЩАЕТСЯ часть 4/4 🥹 Практически в эйфории я вернулась смотреть в зрительный зал От гордости, что «Гоголя» Александра Сергеевича увидели мои пермские Педагоги. Что они знают , где я и «о чём». От бесконечной радости от того, что встретила такой добрый и улыбающийся взгляд Мастера. Что у меня теперь есть это волшебное фото. И от того, что сказала ему хоть что-то из того, что важно. Эти три дня — в моей истории и сердце. До сих пор пытаюсь осознать… —— За эти дни я ещё безмерно рада познакомиться вживую, пообщаться и увидеть как танцует Аня Тихомирова. Кармен с бесконечными ногами. Дива. Очень красивая девушка и человек во всех смыслах! ———- Из важного: чувствую, что я точно неслучайно так много лет прикасаюсь к этому миру. Миру В. Васильева, Пермского театра оперы и балета, и мира «Арабеска». Что дело, которое делает Мастер, моё тоже. Моя крошечная лепта будет в этом пути. Дай Бог Владимиру Викторовичу долгих лет. Как сильно и крепко его любят люди. Все-таки правда, что «чем больше человек, тем проще он с другими». Владимир Викторович, я очень Вас люблю!

Валерия Камаева — профессиональная артистка, танцовщица и солистка всех коллективов, где она танцевала. В её жизни менялись театры и города, но неизменна суть этой уникальной девушки — она своим примером доказывает, что поддержка и дружба в танцах возможны. Мы с Лерой дружим более десяти лет. Мы прошли вместе сотни сцен в Перми и крае. Сегодня наши «танцы» происходят на новом уровне и мы всё также топим друг за друга. Лера — одна из самых красивых женщин, кого я знаю. Этот выпуск можно смотреть на повторе даже без звука. Но я все же предлагаю его включить — в нашем разговоре она рассказала о поддержке и конкуренции в танце, о трансформации после травмы и о том, почему "каблуки" это искусство. С наступающим Новым Годом! Этот разговор как подарок-вдохновение накануне. #кудрявыйканал #мариямаракулина #танцы #валериякамаева #подкаст #новыйгод #пермь #москва #сочи #dance #мотивацияивдохновение #танец

ТРИ ГЛАВНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫМ МЕНЯ НАУЧИЛ МОЙ ДРУГ— АНТОН ЯРЦЕВ 🔸 ПЕРВОЕ — научись отдыхать. 🍏 Если ты отдыхаешь неделю в год или не отдыхаешь вообще, то расти и развиваться сильно сложнее. твой мозг не имеет возможности усвоить всю информацию (а у танцовщиков это огромное количество ежедневно). Ему важно определить, куда и как действительно стоит идти дальше. 🔸ВТОРОЕ — люби себя. Все отношения с другими людьми это, на самом деле, про узнавание себя. 🔸ТРЕТЬЕ — но на самом деле , первое. Танец — это сильно больше чем, то, что мы видим. «Забирай моё внимание спиной» «Сфокусируй всю энергию в один жест» «Управляй вниманием зрителя» Танец это природа, естественность и простота. Но подход к танцу сложен, состоит из множества слоёв и знаний. Из наслаждения и бесконечного пути. Поскриптум: друг, я очень тебя люблю ❤️

Воскресный танец, утренний 💜 Много ресерча, Мыслей, наслаждений, ранних подъёмов, Раннего сна и хороших книг. С появлением моих каналов на ВК и YOUTUBE, подкаста и обратной связи, чувствую масштаб и восторг от того, что это реальность. Спасибо всем, кто пишет. К этому всему еще важно спокойно привыкнуть 😌❤️ #мариямаракулина #кудрявыйканал #танец #dance #art

Как часто пилатес становится частью жизни танцора? Когда наряду с многочисленными тренировками, равномерно уделяется время восстановлению и укреплению на глубинном уровне. Пилатес не для танцоров! - скажет кто-то. Или пока не про каждого танцора? - скажем мы. О ценности пилатеса узнаем из разговора с Алёной Решетовой. Будучи танцовщицей, Алёна испытала на себе ограничения в данных, боль в теле и непонимание, как добиться правильного исполнения «пордебра», если грудной не хочет «гнуться». Сегодня Алёна практикует Пилатес, Метод Фельденкрайза, слинги в движении, изучает нервную систему и может объёмно ответить на вопросы, которые актуальны танцовщикам и не только им. Я пообщалась с ней прицельно про то, как можно обогатить свой танец и сохранить здоровье главного инструмента танцовщика. Посмотрите этот выпуск спокойно в уютной атмосфере с блокнотом в руках. Ценность этого выпуска 100 из 10. #кудрявыйканал #dance #мариямаракулина #аленарешетова #пилатес #методфельденкрайза

Анна Юдина, танцовщица и хореограф, глубоко и с юмором рассказала о своём опыте. Анна относится детально и глобально ко всему, что ей важно в жизни. К родам она подготовилась также. Казалось, что умное тело танцовщицы справится с этим легко. Как было на практике, что из её подготовки сработало, а что — нет, смотрите в выпуске. Спойлер: финал пробирает на слёзы. На контрасте с весёлым рассказом про «неокортекс» это действует как головокружительный сериал. Приятного просмотра.

Лилия Симонова — востребованный хореограф, балетмейстер и уже месяц как Мама, рассказала о самой трепетной теме всех танцовщиц. Про танцевальную карьеру во время беременности, развеянные страхи и стереотипы, мудрость мужа и большие проекты. Первое большое интервью на канале начинается с сокровенного.

Тем, кому нужен ресурс и замедление — эта зарядка мой подарок к концу декабря вам. ❤️ В этом сете: — продышали тело — поработали мягко через образ воды и костной текстуры — осознали диагонали в теле Но: главное — энергии этого видео. Это рассвет. Приятной практики, обнимаю. 🫂 #мариямаракулина #кудрявыйканал #растяжка #онлайн #stretching #танцы #поток #заботаосебе

я ОЧЕНЬ долго ШЛА К ЭТОМУ ❤️🔥🥹 как истинный стрелец ♐️ поставила высокую планку и стремлюсь к ней. То, о чём я мечтала и в чём видела способ быть полезной миру. То, в чём я могу проявляться и расти. То, что будет нести СВЕТ и смысл как и Мой Танец. ваше ❤️🙆🏼♀️ и сообщения — поддержка и мотивация * на видео фрагменты уроков по голосу☺️ #мариямаракулина #кудрявыйканал #подкаст

🥑Зачем танцовщику пилатес? Три неочевидных повода подумать об этом: 1. Первый — разумная лень. 🤭🙌🏻 Во время прогона спектакля сильно некогда думать о том, как движется диафрагма и доходит ли дыхание до таза. но если тело делает это «само», то оно движется эффективнее и как результат, меньше устаёт. 2. Второй — качество движения. 💃 Когда хореограф просит «больше подробностей», тело обладает многими ресурсами , чтобы получалось 3. Третий — это очень приятно. ☺️ После каждой практики с Алёной Решетовой @alyona_reshetova (моя гуру уже больше пяти лет), я буквально заново знакомлюсь с шагами, обретаю новое ощущение в стопах, рёбрах и многое другое. Да, и сам процесс безумно приятен, спокоен, внимателен. Всё это не только про пилатес, а вообще про «умное» движение . Про слинги, метод Фельденкрайза, весь движенческий опыт и главное — про умение применить нужное. Танцевать и быть здоровым человеком можно и важно, верю в это и стараюсь интегрировать самые разные знания в развитие движения и тела. Держим связь, ребята. Обнимаю. #мариямаракулина #алёнарешетова #пилатес #кудрявыйканал #танцы #здоровье #тело #методфельденкрайза #слинги #движение

❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 РЕПЕТИЦИОННЫЙ ПРОЦЕСС ⚡️ спектакля «ЧАСТУШКИ.ТМ». Это русская компания современного танца А. Могилёва видео с живым звуком, усилиями, эмоциями и дисциплиной по работе со своим телом 🔥 Приятного просмотра, окунитесь в нашу атмосферу 🫶🏻 #мариямаракулина #кудрявыйканал #эторкст #александрмогилев #этошкола #спектакль #танцы

Я преподаю работу с телом целенаправленно около восьми лет, но по факту сильно больше. Ещё находясь в Перми, фаза разогрева перед балетом занимала у меня не меньше 30-40 минут. Все удивлялись, даже осуждали, но мне было уже тогда понятно, что движение тела — это наслаждение. По крайней мере, я хочу, чтобы с моим было так. Сначала всё было интуитивно: перед тем, как делать плие приятно бы протянуть ноги и поперечный, «батман тандю» тоже поприятнее делать, когда заранее подготовишь стопы и икры, пордебра и адажио — спина и таз. По мере взросления и обучения я стала подкреплять эти верные, на мой взгляд, интуитивные действия стали подкрепляться новыми инструментами: от Пилатеса и Метода Фельденкрайза до знаний современного танца и подхода в методе Ga-ga. «Маша, я шла к тебе с очень уставшим телом, мы 1,5 часа непрерывно действовали и я выхожу с лёгким телом. Почему это так работает на твоих классах?» Ответ кроется на занятиях. 🖇️ Вживую со мной можно поработать только в ЭТО ШКОЛЕ @eto_dance_school по четвергам в 10:00. Идеальное время и место. До встречи в зале. С наслаждением и продуктивностью. 🖇️❤️ #мариямаракулина #кудрявыйканал

Часть 2/4 — ВЛАДИМИРУ ВАСИЛЬЕВУ ПОСВЯЩАЕТСЯ (если вы пропустили первую часть, посмотрите сначала её ❤️🔥) 📍Аэропорт. Рейс задерживается на два часа. И неведомым для меня образом оказываюсь в обществе Мастера … Александр Сергеевич @alexandermogilev представил нас, что я его танцовщица, что я из Перми и что я Маша. Смотрю в его добрые и такие «великие» глаза, улыбаюсь ему и Марине. Слушаю молча разговоры про «как репетировала Майя» и «как ставил Касьян Голейзовский». Не могу поверить ушам. 🥹 Прилетаем в Пермь . Иду поблагодарить за совместное время и возможность, в ответ слышу «а ты что завтра в театре не будешь?» говорю , буду. Конечно буду … В 11 утра как во все эти годы стою на сцене Пермского оперного @permopera, Александр Сергеевич разводит свет на своего «Гоголя». Встречаю Машу Тихонову @mariatikhonova12 , мою дорогую. Смотрю на всех этих людей, которые подобраны как бриллианты. Любимый театр. На вечернем прогоне встречаю Елену Фёдоровну Кулагину. @kulagina_64 Мой педагог по балету, народная Артистка РФ, душа танца, прима этого театра. Не можем отлипнуть друг от друга и разговариваем минут 30 в кулисе. Рядом Александр Сергеевич, и удается их познакомить лично. 🥹🙆🏼♀️ Дальше его выход. И она стоит рядом , смотрит «Гоголя», а стою и покрываюсь мурашками от радости и гордости. 🔜 продолжение в следующей части ———- #мариямаракулина #кудрявыйканал

📍❤️🔥 ВЛАДИМИРУ ВАСИЛЬЕВУ посвящается ЧАСТЬ 1/4 эти дни я запомню на всю жизнь … у этой истории будет четыре части первую начну с главного Владимир Викторович Васильев, он для меня больше, чем «легенда». Я родилась в Перми. Начинала танцевать и учиться балету здесь же. И здесь же , в Пермском театре Оперы и Балета Максимова и Васильев основали конкурс артистов балета Арабеск, который проходит раз в два года, и который я посещала , каждый, со своих 13ти лет. Каждый раз в конкурсные дни садилась в проходе, чтобы когда заходят члены жюри, попасть в ауру Васильева. О количестве просмотренных документальных видео и записей и говорить нечего… С тех пор, как я стала танцевать у Александра Могилёва в компании ЭТО в Москве, @alexandermogilev @eto_dance_company то приезжая на Арабеск , иногда видела Васильева за кулисами, видела КАК он общается, как болеет за танец, балет, за артиста и зрителя, за то, чтобы они друг друга понимали. В этом году Владимиру Викторовичу 85. Большой Гала в Перми. Место, где они танцевали (как он её называл «мы с Катей»). Место, куда едут лауреаты конкурса разных лет, его в каком-то смысле «дети» (на видео Ким Кимин и Анна Тихомирова @kimin_kim1028@annatikhomirova_official ) которые уже очень большие артисты. В концерте танцует и мой учитель — Александр Сергеевич. Лечу увидеть этот вечер… продолжение следует

✨️❤️🔥"Мы подсказываем вариативность движения".  Слова Алёны Решетовой в осеннем подкасте "Пилатес - не для танцоров"!! Друзья, кто отложил просмотр нашего разговора с Алёной, мягко напоминаем о его ценности. Сегодня отличная возможность это сделать. Подкаст доступен: на YOUTUBE и VK VIDEO #мариямаракулина #аленарешетова #подкаст #кудрявыйканал #пилатес #танцы #тело #dance #движение

❤️🔥 25.11.25 вышла вторая часть фильма про мой путь до. Важная часть и жизни, и этого фильма — мой друг Антон Ярцев. Наша взаимная суперспособность с Антоном — переключаться в ролях. ✨👌 Когда мы друзья, то друзья. Когда мы в зале, я молчу и делаю, он главный. Когда мы на сцене в паре, мы в энергиях «друг к другу». Во всех опциях благодарю и люблю колоссально. My beautiful friend. Друзья, чувствовали подобный мэтч с друзьями? Поделитесь, если понимаете то, о чём ролик 😍 Полная версия фильма доступна на ВК Видео, RuTube и Youtube✨️ #мариямаракулина #кудрявыйканал #антонярцев #танцы #фильм #подкаст

ПОДКАСТ ПРО КРЕМЛЬ 🔥 eto_dance_company & folkclever 95 секунд тотального закулисья, подготовки, юмора и эмоций после ❤️🔥 #мариямаракулина #кудрявыйканал #подкастсюжет

Кремль. 6 тыс.человек в зале. И мы с любимыми folkclever танцуем. ❤️🔥 Неизменное партнёрство с дорогим Антоном Гисметулловым! Так удобно и приятно вместе танцевать. Станцованный с Частушек дуэт! * мы танцевали прекрасной командой, профайл is coming ❤️🔥 Благодарим Александра Сергеевича !!! И Аню Маркелову за кураторство, ночные репетиции и съёмку этого фрагмента! #танцы #кудрявыйканал