2 ЧИСТЫХ Подтягиваний с Человеком +54 кг. 7 Отжимания на Брусьях с Человеком +54 кг411просмотровДень назад
18 one arm pull ups in one set. One arm muscle up supine grip. Deep one arm dip. 5 one arm dips1просмотрГод назад
Chest to bar one arm pulls. One arm pull up +16 kg. One arm muscle up. Impossible dips3просмотраГод назад
9 one arm pull ups small top pauses/locks. High one arm pull ups. 2 one arm dips. Impossible dips1просмотрГод назад
8 one arm pull ups. One arm explosive pull ups. 4 one arm dips. Impossible dip. 2 one arm muscle ups2просмотра2 года назад