Если ты живёшь каждый день как один этолонный день, то ты не совершенствуешься и не развиваешься. Помни возможное это то, что ты делаешь сейчас, невозможным является то, что ты ещё не делал. Работай и ди впёд, меняй тренировочный процесс, и делай невозможное возможным. Только вперёд и только вверх!!!
Shorts
- Доброго вечера, друзья! 🚩Выполняйте упражнения правильно, без вреда для здоровья😎 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/733 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Всем, доброго вечера! 🚩Немного об икроножных мышцах. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/732 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Работа кипит
- Доброго вечера, друзья! 🚩Заканчивайте неделю восстановительной тренировкой) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/730 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго дня, друзья! 🚩Упражнение для растяжки приводящих мышц 😎👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/729 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, друзья! 🚩 Продолжаем работу над приводящими мышцами) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/728 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, друзья! 🚩Чаще тренируйтесь на улице 😎 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/726 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, всем! 🚩Упражнения для завтрашней зарядки) 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/725 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго зимнего дня, друзья! 🚩Наконец зима пришла, морозец, солнце, ясная погода, что ещё нужно для тренировки 😎👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/724 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго дня, друзья! 🚩Ловите секрет) 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/721 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- По жизни в горах
- Доброго дня, всем! 🚩Упражнение на сегодняшний день 😎 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/719 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, друзья! 🚩На этом видео анатомическая демонстрация работы четырёхглавой мышцы.🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/718 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, друзья! 🚩На этом видео анатомическая демонстрация сгибания и разгибания голени, а также участие двуглавой и четырёхглавой мышц в этом процессе. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/717 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, друзья! 🚩Двуглавая мышца бедра – это мышца играющая ключевую роль в сгибании колена, разгибании бедра, стабилизации таза и ротации голени. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/715 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Всем, доброго вечера! 🚩Бегайте друзья, и всё будет в жизни хорошо) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/714 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, всем ! 🚩Сегодня, немного анатомии коленного сустава) 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/713 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Всем, доброго вечера! 🚩Упражнения для ТБС) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/712 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, друзья! 🚩Продолжаем тренировать стопы!) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/711 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc
- Доброго вечера, всем! 🚩Отличное упражнение для вас!) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/710 https://max.ru/join/HgT3Hjkt1rw6HtxgwyFwksF0PefBQfiglcjbF0ol4qc