Всем привет! Я, Николай Оленников - тренер, наставник✅️ nikolayolennikov.ru
Shorts
- Треня на природе
- «Родина-мать зовёт!» на Мамаевом кургане. ❤️❤️❤️
- Прислушивайтесь к сердцу, а не к эго.
- Внутреннее спокойствие — это сила 💪
- Прошлого уже нет, будущее неизвестно, а сама жизнь происходит прямо сейчас.
- Моя крепость — тело под моей одеждой.
- Упражнение для привлечения снега ❄️ ❄️ ❄️ 😄😄😄
- Что делать в -1 ?🤣✊️
- Как поднять настроение в серую погоду? Тренировкой и весёлой музыкой👍
- Притча, которая может помочь каждому.
- Нокаут — это не цифры. Это точный и своевременный удар.
- Жим гантелей по 32 кг 💪
- Закаляюсь 1 декабря 🥶
- Спина 💪
- Дисциплина и упорство не оставят без результата💪
- Спортивный день
- Руки 💪
- Крепкие мышцы спины помогают поддерживать правильную осанку.
- Взрослые как дети 🤣🤣🤣
- Сегодня день бокса 🥊