ПРОСТО ВКУСНЫЕ Рецепты блюд

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Новый способ приготовления капусты с фаршем, который завоевывает мир! Ингредиенты капуста : 1 шт мясной фарш: 600 г сливочное масло: 70 г лук: 2 шт орегано: 2 г сладкая паприка : 3 г мускатный орех : 2 г черный перец: 2 г чеснок : 8 г яйца : 3 шт сметана: 80 г мука: 50 г сладкая паприка : 3 г соль: 3 г черный перец: 2 г Соус соль: 3 г лимон: 1 шт Дополнительно острый перец, зеленый: 2 шт петрушка : 10 г чеснок : 8 г растительное масло: 20 мл яйца : 2 шт горчица: 10 г соль: 3 г черный перец: 1 г растительное масло: 80 мл греческий йогурт : 80 г лаймовый сок: 8 мл соль: 3 г черный перец: 1 г соевый соус : 10 мл Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Вы никогда не видели ничего подобного! Вы будете в восторге от этого рецепта свиной вырезки! Ингредиенты свиная вырезка: 1 шт Кока-Кола: 500 мл лук: 1 шт сладкий перец, красный: 1 шт грибы, шампиньоны : 100 г чеснок : 10 г соль: 2 г черный перец: 1 г греческий йогурт : 120 г яйца : 1 шт моцарелла шариками: 100 г бекон: 220 г картофель : 500 г соль: 2 г черный перец: 1 г сладкая паприка : 2 г растительное масло: 20 мл крахмал: 50 г соус чили : 100 г зернистая горчица: 60 г мед : 30 г яблочный уксус : 15 мл соевый соус : 25 мл соль: 2 г Соус сливки : 80 г соль: 2 г черный перец: 1 г сушеный чеснок: 2 г сладкая паприка : 2 г прованские травы: 2 г сушеный чеснок: 2 г Дополнительно сушеный чеснок: 2 г сливочное масло: 150 г соус чили : 90 г яблочный уксус : 10 мл соевый соус : 20 мл сладкая паприка : 2 г черный перец: 1 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Это просто кулинарная БОМБА! Ничего вкуснее я ещё не ела! Ингредиенты сливочное масло: 100 г чеснок : 5 г сладкая паприка : 2 г капуста : 1 шт соль: 3 г черный перец: 3 г мясной фарш: 1 кг зеленый лук: 20 г чеснок : 7 г сладкая паприка : 3 г мускатный орех : 2 г прованские травы: 2 г соль: 5 г черный перец: 3 г красный лук: 1 шт сливочное масло: 100 г кабачок: 1 шт йогурт : 200 г зеленый лук: 5 г укроп: 5 г томатная паста : 20 г лимон: 1 шт Дополнительно помидоры черри : 300 г чеснок : 10 г красный лук: 1 шт оливковое масло : 70 мл мед : 20 г соль: 2 г черный перец: 1 г сушеный базилик: 1 г сладкая паприка : 1 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Банановый десерт, о котором все говорят! Ингредиенты бананы: 700 г яйца : 4 шт какао : 30 г ванильная эссенция: 5 мл мука: 30 г крупная соль: 2 г лимон: 1 шт черный шоколад: 20 г ванильная эссенция: 5 мл Напиток маскарпоне : 110 г сливки : 100 мл сгущенное молоко : 40 г вода: 100 мл молотый кофе: 25 г шоколад: 2 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению свиных ребрышек! Ингредиенты пиво : 1 л свиные ребрышки: 1400 кг мука: 200 г сливочное масло: 50 г лук: 200 г грибы, шампиньоны : 250 г соль: 2 г черный перец: 1 г сладкая паприка : 2 г прованские травы: 2 г пиво : 400 мл тимьян : 5 г соль: 2 г черный перец: 1 г оливковое масло : 6 мл томатный соус: 40 г зеленый лук: 10 г Дополнительно листья салата: 80 г свекла : 120 г огурцы: 100 г красный лук: 60 г петрушка : 10 г укроп: 10 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Я только что нашел самый гениальный способ приготовления цветной капусты! Ингредиенты цветная капуста: 1 шт оливковое масло : 10 мл яйца : 3 шт мука: 150 г мягкое сливочное масло: 60 г лук: 2 шт морковь : 1 шт сладкий перец, красный: 1 шт сладкий перец, зеленый: 1 шт грибы, шампиньоны : 150 г соль: 2 г черный перец: 1 г сладкая паприка : 1 г помидоры: 2 шт сливочное масло: 100 г чеснок : 15 г горчица: 25 г моцарелла : 150 г петрушка : 8 г Соус соль: 3 г растительное масло: 10 мл Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Ноль жарки. Мало калорий. Настоящий вкус. Достаточно белков. Ингредиенты картофель : 250 г легкий сливочный сыр с зеленью: 120 г огурцы: 20 г салатная смесь: 10 г Дополнительно моцарелла лайт: 100 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Куриные протеиновые рулетики, идеально подходящие для перекуса после тренировки Ингредиенты огурцы: 1 шт легкий сливочный сыр: 30 г куриный бульон: 500 мл куриное филе, куриная грудка: 150 г соль: 1 г зерненый творог: 50 г мед : 15 г хлопья острого перца : 1 г морковь : ½ шт зеленый лук: 5 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению лосося! Ингредиенты : 20 x 35 см лосось: 1.5 кг кубики льда : 2 кг сливочное масло: 200 г чеснок : 15 г черный перец: 1 г соль: 2 г растительное масло: 30 мл лук: 2 шт грибы, шампиньоны : 150 г чеснок : 10 г помидоры черри : 150 г вяленые помидоры : 30 г шпинат: 100 г сливки : 200 г пармезан: 30 г черный перец: 1 г соль: 2 г лимон: 1 шт соль: 2 г соль: 2 г молоко: 100 мл Дополнительно картофель : 600 г черный перец: 1 г цветная капуста: 300 г НА ВОДЯНУЮ БАНЮ: 5 МИН пармезан: 30 г оливковое масло : 30 мл черный перец: 1 г мускатный орех : 1 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению фарша! Ингредиенты мясной фарш: 1.4 кг яйца : 2 шт сливочное масло: 100 г лук: 1 шт морковь : 1 шт сладкий перец, красный: 1 шт сыр чеддер: 100 г сыр : 100 г чеснок : 15 г картофель : 1 шт петрушка : 15 г укроп: 10 г соль: 2 г черный перец: 1 г сладкая паприка : 2 г сливочный сыр : 250 г Дополнительно яйца : 1 шт уксус : 20 мл соус шрирача: 15 г кетчуп : 15 г соль: 2 г черный перец: 1 г оливковое масло : 150 мл Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Готово в мгновение ока: мало ингредиентов, мало калорий, включен белок. Ингредиенты яйца : 2 шт соль: 2 г черный перец: 2 г рисовая бумага: 3 шт прошутто котто: 100 г моцарелла лайт: 100 г белый кунжут : 2 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Здоровье на тарелке - сбалансированный и питательный рецепт закуски Ингредиенты яйца : 2 шт соль: 1 г черный перец: 1 г рисовая бумага: 8 шт ветчина : 80 г моцарелла лайт: 100 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Держу пари, это единственный способ приготовить мясо на ужин! Ингредиенты свиная грудинка: 4 кг пиво : 1 л сливочное масло: 200 г петрушка : 30 г чеснок : 10 г кориандр : 2 г соль: 2 г чеснок : 10 г соль: 2 г бекон: 100 г розмарин : 5 г чеснок : 10 г горчица: 30 г сливки : 300 г черный перец: 1 г соль: 2 г сливочное масло: 200 г сладкая паприка : 2 г черный перец: 1 г Дополнительно вода: 1 л картофель : 300 г сливочное масло: 50 г молоко: 300 мл соль: 2 г чеснок : 5 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Я научился этому трюку у мясника! Вся семья удивлена! Ингредиенты капуста : 1 шт черный перец: 2 г соль: 3 г красный лук: 1 шт мясной фарш: 1 кг зеленый лук: 20 г чеснок : 3 зубчика сладкая паприка : 5 г соль: 3 г черный перец: 2 г мускатный орех : 2 г прованские травы: 3 г картофель : 400 г вода: 1.5 л соль: 2 г красный лук: 1 шт соленые огурцы : 3 шт укроп: 7 г зеленый лук: 10 г соль: 2 г черный перец: 2 г майонез: 30 г лимонный сок : 15 мл сыр чеддер: 12 шт Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Рецепт, который облегчил мне жизнь! Только так я готовлю капусту. Ингредиенты укроп: 4 г крупная соль: 10 г вода: 2 л плавленый сыр : 9 шт мясной фарш: 500 г помидоры: 2 шт грибы, шампиньоны : 100 г рис: 250 г вода: 500 мл соль: 5 г яйца : 2 шт панировочные сухари: 50 г сладкая паприка : 3 г черный перец: 2 г соль: 4 г томатный соус: 150 г оливковое масло : 7 мл сливочный сыр : 25 г йогурт : 30 г кефир : 40 г сушеный чеснок: 2 г сушеный укроп : 2 г сушеный лук : 2 г сушеная петрушка : 2 г лимон: 1 шт Соус капуста : 1 шт черный перец, горошком: 2 г крупная соль: 3 г укроп: 5 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Я приготовила куриную грудку за несколько минут! Ничего вкуснее я ещё не ела! Ингредиенты вода: 1 л куриное филе, куриная грудка: 500 г яйца : 4 шт соль: 3 г черный перец: 2 г орегано: 2 г молоко: 100 мл мука: 120 г сыр : 150 г картофель : 3 шт красный лук: 1 шт грибы, шампиньоны : 200 г цуккини: 1 шт соль: 4 г соль: 3 г черный перец: 2 г сушеный чеснок: 2 г сливочный сыр : 150 г растительное масло: 15 мл сливочное масло: 50 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Я научился этому трюку у мясника! Никогда не ел мяса вкуснее. Ингредиенты свинина : 2 кг кубики льда : 400 г пиво : 500 мл сливочное масло: 100 г чеснок : 1 шт ветчина : 100 г сыр : 100 г помидоры: 1 шт картофель : 3 шт вода: 400 мл моцарелла шариками: 100 г чеснок : 1 шт черный перец: 2 г пармезан: 100 г картофель : 400 г черный перец: 2 г сладкая паприка : 3 г прованские травы: 3 г оливковое масло : 7 мл Соус растительное масло: 30 мл лед: 250 г соль: 3 г соль: 3 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Протеиновые рулеты с креветками, идеальные для приёма пищи после тренировки. Ингредиенты вода: 500 мл рисовая бумага: 2 шт салат айсберг: 120 г греческий йогурт : 20 г горчица: 6 г майонез Легкий: 8 г уксус : 2 мл лимонный сок : 4 мл черный перец: 1 г соль: 1 г вода: 1 л соль: 2 г креветки: 4 шт Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 То, что я сделал из фарша — это чистое безумие! Ингредиенты мясной фарш: 1.4 кг яйца : 2 шт сливочное масло: 100 г лук: 1 шт сладкий перец, красный: 1 шт морковь : 1 шт картофель : 1 шт чеснок : 15 г петрушка : 15 г укроп: 15 г сладкая паприка : 2 г черный перец: 1 г сыр Филадельфия: 250 г Соус соль: 3 г лимон: 1 шт Дополнительно майонез: 150 г сахар: 15 г соленые огурцы : 50 г паста из хрена: 15 г сушеный укроп : 1 г черный перец: 1 г соль: 2 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Не готовьте баклажаны, пока не увидите этот способ. Он вас покорит! Ингредиенты баклажаны: 4 шт соль: 20 г мясной фарш: 500 г лук: 1 шт петрушка : 20 г соль: 5 г черный перец: 2 г сладкая паприка : 2 г яйца : 2 шт соль: 2 г сладкая паприка : 1 г йогурт : 200 г Соус оливковое масло : 15 мл мука: 50 г йогурт : 150 г Дополнительно огурцы: 3 шт чеснок : 1 зубчика укроп: 10 г оливковое масло : 20 мл яблочный уксус : 20 мл соль: 2 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS