Полное йоговское дыхание.

Полное йоговское дыхание. Коротенькая практика для бодрого утра. Вначале делаем асаны на подвижность и укрепление тела, а в конце полное йоговское дыхание. Для практики ничего не понадобится. Подходит для всех уровней. Подписывайтесь на мои соц. сети: ВКонтакте - https://vk.com/dariyoga.online Инстаграм - https://www.instagram.com/dariakonshina/ Телеграмм - https://t.me/dariyoga_online Дзен - https://dzen.ru/dariakonshina Rutube - https://rutube.ru/channel/46811348/ Выбрать абонемент в онлайн-клуб йоги - https://dariakonshina.taplink.ws/ Если вам понравились мои практики, буду рада вашей обратной связи. лайкам, комментариям и подписывайтесь на мой канал) #йогатерапия #йогаконьшина #йогадляновичков #йогас0 #йогаонлайн