Наше тело: зачем нам медитации и дыхательные практики

В сегодняшнем интервью мы поговорим о том, какой эффект дают медитации и дыхательные практики. Я уже не раз поднимала тему о том, как реагирует тело на медитативные и дыхательные практики. Ведь психосоматика, как наука, которая изучает влияние подсознания на нашу жизнь, на ее качество и на нас самих, уже доказала, что мысли имеют позитивное и негативное воздействие, как на наше здоровье, так и на состояние нашего тела физического. Отвечаю на самые распространённые вопросы, такие как: зачем нам медиации, зачем нам дыхательные практики, как практики влияют на тело, как практики влияют на духовный интеллект и на духовное развитие человека. Бесплатная Медитация «Точка Б» - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701216263913-ds Поднимаем вопросы системы, прокачиваем наше подсознание, учимся управлять собой и своими эмоциями осознанно. Официальный сайт: https://fesik.pro YouTube: https://www.youtube.com/@ElenaFesik Телеграм-канал: https://t.me/Helena_fesik Инстаграм: https://www.instagram.com/helena.fesik *запрещенная социальная сеть в РФ Группа VK: https://vk.com/helena.fesik Яндекс Дзен: https://dzen.ru/helena_fesik RuTube: https://rutube.ru/channel/33556046 #ЭволюцияМышленияСЕленойФесик #ЕленаФесик