Что делать, когда отдых не помогает? / Как не терять энергию и УБРАТЬ хроническую усталость

👉 Базовый курс по ароматерапии: https://aroma-power-club.com/course?utm_source=rutube&utm_medium=bio&utm_campaign=21_07_25 👉 Перейти на официальный сайт: https://anna-maria-coach.com/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=21_07_25 👉 Забрать чек-лист «10 психологических состояний, которые вы можете убрать при помощи эфирных масел»: https://anna-maria-coach.com/tenconditions_myself/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=21_07_25 Здравствуйте! Меня зовут Анна Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии. Почему усталость не уходит даже после сна и отдыха? Мы обсудим, как гормоны, питание, стресс и образ жизни влияют на уровень энергии, и почему обычный отдых часто не помогает. Разберём, как можно поддержать себя через ароматерапию и что важно учитывать при выборе эфирных масел. Мы разберем не только причины, но и самый мягкий способ вернуть силы, поэтому смотрите видео внимательно и до конца! А какие симптомы хронической усталости вы замечаете у себя? Поделитесь в комментариях! Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день. #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #ольфактотерапия #аромапсихология #хроническаяусталость #бессоница 00:00 Вступление 00:52 Откуда берется усталость? 01:49 Что влияет на хроническую усталость? 02:31 Что нарушает гормональный ритм? 03:43 Как вернуть силы и энергию? 04:38 Что может вернуть жизненный баланс и силы? 06:55 Как использовать аромамасла? 07:21 Путь к себе и своему здоровью