Психологическая грамотность. Как проводить самодиагностику?

Психологическое здоровье — ценность, которую при возникновении проблемных жизненных ситуаций и стрессов не так просто восстановить. Для профилактики психических заболеваний необходимо научиться понимать, что происходит с нашим организмом, когда мы попадаем в сложные ситуации. Психологическая грамотность — это знания, которые помогут не только провести качественный анализ проблем, переживаний, конфликтных ситуаций, а также улучшат качество жизни человека. На вебинаре клинический психолог расскажет об особенностях человеческого организма и о том, почему важно последовательно разбираться в самом себе. Екатерина Мартусова Заведующий отделом медицинской психологии ГБУЗ «ПКБ 5 ДЗМ», клинический психолог, наставник Молодежного совета Департамента здравоохранения города Москвы