✨ МЕДИТАЦИЯ "ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС": ПРОБУЖДЕНИЕ РАДОСТИ В КАЖДОМ МОМЕНТЕ

🌞 Откройте дверь в состояние глубокого, непреходящего счастья! Эта волшебная практика поможет вам: 💛 Пробудить естественное состояние радости 🌀 Настроиться на поток счастья "здесь и сейчас" 🌱 Освободиться от ожиданий будущего и сожалений о прошлом 🌈 Наполнить каждый момент жизни светом и благодарностью ЧТО ВЫ ОЩУТИТЕ: Тепло и лёгкость в области сердца Ощущение "возвращения домой" к себе настоящему Глубокий покой и принятие текущего момента Вспышку детской радости и восторга от простых вещей ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: 1️⃣ Сядьте удобно, закройте глаза 2️⃣ Положите руку на сердце 3️⃣ Дышите глубоко, представляя золотой свет 4️⃣ Повторяйте про себя: "Я выбираю счастье прямо сейчас" "Моя радость не зависит от обстоятельств" "Я благодарен за этот совершенный момент" АФФИРМАЦИИ СЧАСТЬЯ: "Моё счастье — это я" "Я нахожу радость в каждом вдохе" "Мир отражает моё внутреннее сияние" "Я тону в океане божественного блаженства" ХЭШТЕГИ: #истинноесчастье #радостьжизни #счастьездесьисейчас #осознанность #медитациясчастья #благодарность #пробуждение #любовькжизни #вмоменте #позитив 🌼 СОВЕТ: Практикуйте утром — это задаст тон всему дню!