Экспресс тренировка для снятия усталости за 5 минут!

Друзья, приветствую вас на моем канале! Сегодня предлагаю вашему вниманию топ 5 упражнений для снятия усталости за 5 минут. 5 упражнений за 5 минут и никаких отговорок, что я устал, мне некогда, не хочу. Эти упражнения можно делать даже сидя на диване. Поехали! #olesiayoga #йогадляздоровья #йогадляновичков #йогадляжизни #йогадляначинающих #йогакаждыйдень #йогадлярасслабления Музыка Carnival Музыкант: SoundCarousel URL: https://pixabay.com/music/dance-carnival-10957/