29 июля 2025 г. Хатха Йога, Рафиков Рашид.

Йога Сукшма Вьяяма, Ардха Матсьендра асана, Ваджрасана, Гомукхасана, Вршабхасана, Мандукасана, пепевернутые позы, Чидакаша дхарана и Сушумна дхарана.