Подлива со шпинатом и сметаной

Шпинат помогает работать щитовидной железе, он является импровизированной метлой, которая выметает из нашего организма шлаки. А ещё блюда из шпината очень вкусные. Когда готовлю блюда ужин, достаточно к шпинату просто отварить картофель и даже мяса не нужно. Ингредиенты: Шпинат - 2 пучка, Мука - 1,5 ст. л., Сливочное масло - 50 г, Молоко - 250-300 мл, Сметана - , Чеснок - 3-4 зубка, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!