Медитация для центрального выравнивания тела
Ваше тело должно быть выравнено по центру. Когда вы встаёте утром, обычно либо ваша правая, либо левая стороны тела короче. Никто не замечает этого. Все думают, что с ними всё в порядке. Но это упражнение начинает балансировать тело уже через 2-3 минуты. И если какая-то сторона тела вышла из баланса, нервная система начнёт сходить с ума – и вам будет больно. Боль – это призыв о помощи. Потребуется около 7 минут, чтобы всё выровнять. Подробнее см. на сайте: http://kundalini-academy.ru/blogs/yulianna-davydova/2018-03-14-1931-meditaciya-dlya-centralnogo-vyravnivaniya-tela
Ваше тело должно быть выравнено по центру. Когда вы встаёте утром, обычно либо ваша правая, либо левая стороны тела короче. Никто не замечает этого. Все думают, что с ними всё в порядке. Но это упражнение начинает балансировать тело уже через 2-3 минуты. И если какая-то сторона тела вышла из баланса, нервная система начнёт сходить с ума – и вам будет больно. Боль – это призыв о помощи. Потребуется около 7 минут, чтобы всё выровнять. Подробнее см. на сайте: http://kundalini-academy.ru/blogs/yulianna-davydova/2018-03-14-1931-meditaciya-dlya-centralnogo-vyravnivaniya-tela
