ПРЕСС 10 МИНУТ. Быстро сжечь жир на животе. Это возможно? 🔥

Ответ: ДА. Если делать не 1000 скручиваний, а эту схему. Упражнения, которые доберутся до глубоких мышц и разожгут огонь в твоем коре. Ставь лайк, если почувствовал жжение к 3-й минуте. Сохраняй, чтобы повторить завтра. 3, 2, 1 полетели... Марафон 1.0 Ежедневно в 7 утра - тренировки для развития силы, выносливости и гибкости. Эти упражнения подойдут для любого уровня подготовки (даже новичкам💪). За месяц улучшим координацию, прокачаем мышцы, получим заряд бодрости и энергии. Готовы приблизиться к красивому, рельефному телу уже к Новому году, тогда каждый день жду у себя на Rutube и ВК видео Присоединяйтесь к телеграмм каналу FitnesTeam, там вы найдёте лайфхаки по питанию, советф по питанию, заряд мотивации, научные факты, исследования про здоровый образ жизни и много другой полезной информации. Вместе будем становиться лучшей версией себя https://t.me/fitnessfor_body Твое здоровье - твоя суперсила🔥 #пресс #пресстренировка #кубики #животмечты #сжечьжир #тренировкадома #прессза10минут #фитнес #спорт #красота #здоровье