1–2 🔴 уже достаточно, чтобы сначала чинить “базу тела”

1–2 🔴 уже достаточно, чтобы сначала чинить “базу тела” Мы часто совершаем ошибку (речь не только о детях, но и в отношении нас взрослых) - не замечать, не слышать, игнорировать сигналы тела Если соматический статус “просел”, любые разговоры про цели, “соберись”, “давай думай о будущем”… будут как пытаться завести машину без топлива. Любой квалифицированный психолог, прежде чем начать работу, поинтересуется вашим физическим состоянием. Сначала сон + питание + движение И только потом — мотивация, планы, профориентация. Впереди каникулы и есть время, чтобы настроить работу организма