Незавершенная сепарация от родителей: влияние на качество жизни| Честный разговор с психологом
🔔 Сепарация: как стать взрослым, если ты всё ещё "чей-то ребёнок" Ты живёшь своей жизнью или продолжаешь быть удобным для родителей? Это видео — честный и глубокий разговор о психологической сепарации: как она проходит, почему она так сложна, и как найти свою внутреннюю свободу, даже если тебе уже 30+. 🎙 О чём поговорим в подкасте: 1. Что такое сепарация с психологической точки зрения 2. Как понять, что ты не прошёл этот путь до конца 3. Почему у многих сепарация вызывает боль, вину и тревогу 4. Как влияет незавершённая сепарация на взрослую жизнь и отношения 5. Роль отца, материнская привязанность, семейные сценарии и личные границы 6. Что делать, если ты продолжаешь жить в системе родительских ожиданий Спикеры: ✔️Ольга Мамедова — клинический, детский и взрослый аналитический психолог, EMDR-терапевт, частно практикующий специалист. ✔️Татьяна Дмитриева — ведущая вебинара, создатель проекта Terramind и направления «Психология» в АНО ДПО «ЦПКПП», руководитель разработки более 50 образовательных программ, 8 лет в сфере образования. 📲 Подписывайтесь на наши соцсети — чтобы первыми узнавать о новых прямых эфирах, участвовать в вебинарах, получать проверенный психологический контент и быть в сообществе, где говорят на важные темы. Мы в соцсетях: Телеграм-канал: https://t.me/terramind_psychology Телеграм-чат: https://t.me/terramind_chat ВКонтакте: https://vk.com/club224361101 Дзен: https://dzen.ru/user/uxdkttji9cricqnehgb2rikkf8q?share_to=link Таймкоды: 0:00 – 00:47 — Интро 00:47 – 1:53 — Знакомство со спикерами и цель встречи 1:35 – 5:14 — Что такое сепарация: психологическое определение 5:14 – 12:40 — Этапы сепарации: как меняется связь с родителями с возрастом 12:40 – 22:16 — Завершенная сепарация: 3 признака, что вы стали по-настоящему самостоятельным 22:16 – 25:51 — Память поколений: почему сепарация дается тяжело 25:51 – 27:18 — Почему сепарация вызывает боль у ребенка и родителя 27:18 – 29:23 — Не отделился — не живёшь? Как незавершённая сепарация мешает жизни 29:23 – 32:07 — Роль отца в сепарации: как папа влияет на самостоятельность ребенка 32:07 – 33:36 — Когда ребёнок становится неудобным: «Дай мне адрес твоего психолога!» 33:36 – 35:41 — Взрослый ребёнок и зависимость от поддержки мамы 35:41 – 40:29 — Манипуляции и обиды: эмоциональные ловушки в процессе сепарации 40:29 – 42:27 — Как справиться с чувством вины перед родителями 42:27 – 44:28 — «Мои родители оккупировали мою дачу!» 44:28 – 49:04 — Частые звонки родителям — тревожный звоночек? 49:04 – 52:05 — Сепарация — это не разрыв, а новая форма отношений 52:05 – 56:47 — Как научиться видеть в родителе взрослого человека 56:47 – 1:02:16 — Как понять, что сепарация завершилась для обеих сторон 1:02:16 – 1:06:40 — Когда прекращение общения с матерью не вызывает боли 1:06:40 – 1:10:12 — Бабушка — глава семьи: матриархат и семейная динамика 1:10:12 – 1:11:50 — Муж видит в жене мать: что с этим делать? 1:11:50 – 1:14:57 — Почему бабушка — не няня: личные границы старшего поколения 1:14:57 – 1:18:59 — Как восстановить контакт с мамой после паузы в общении
🔔 Сепарация: как стать взрослым, если ты всё ещё "чей-то ребёнок" Ты живёшь своей жизнью или продолжаешь быть удобным для родителей? Это видео — честный и глубокий разговор о психологической сепарации: как она проходит, почему она так сложна, и как найти свою внутреннюю свободу, даже если тебе уже 30+. 🎙 О чём поговорим в подкасте: 1. Что такое сепарация с психологической точки зрения 2. Как понять, что ты не прошёл этот путь до конца 3. Почему у многих сепарация вызывает боль, вину и тревогу 4. Как влияет незавершённая сепарация на взрослую жизнь и отношения 5. Роль отца, материнская привязанность, семейные сценарии и личные границы 6. Что делать, если ты продолжаешь жить в системе родительских ожиданий Спикеры: ✔️Ольга Мамедова — клинический, детский и взрослый аналитический психолог, EMDR-терапевт, частно практикующий специалист. ✔️Татьяна Дмитриева — ведущая вебинара, создатель проекта Terramind и направления «Психология» в АНО ДПО «ЦПКПП», руководитель разработки более 50 образовательных программ, 8 лет в сфере образования. 📲 Подписывайтесь на наши соцсети — чтобы первыми узнавать о новых прямых эфирах, участвовать в вебинарах, получать проверенный психологический контент и быть в сообществе, где говорят на важные темы. Мы в соцсетях: Телеграм-канал: https://t.me/terramind_psychology Телеграм-чат: https://t.me/terramind_chat ВКонтакте: https://vk.com/club224361101 Дзен: https://dzen.ru/user/uxdkttji9cricqnehgb2rikkf8q?share_to=link Таймкоды: 0:00 – 00:47 — Интро 00:47 – 1:53 — Знакомство со спикерами и цель встречи 1:35 – 5:14 — Что такое сепарация: психологическое определение 5:14 – 12:40 — Этапы сепарации: как меняется связь с родителями с возрастом 12:40 – 22:16 — Завершенная сепарация: 3 признака, что вы стали по-настоящему самостоятельным 22:16 – 25:51 — Память поколений: почему сепарация дается тяжело 25:51 – 27:18 — Почему сепарация вызывает боль у ребенка и родителя 27:18 – 29:23 — Не отделился — не живёшь? Как незавершённая сепарация мешает жизни 29:23 – 32:07 — Роль отца в сепарации: как папа влияет на самостоятельность ребенка 32:07 – 33:36 — Когда ребёнок становится неудобным: «Дай мне адрес твоего психолога!» 33:36 – 35:41 — Взрослый ребёнок и зависимость от поддержки мамы 35:41 – 40:29 — Манипуляции и обиды: эмоциональные ловушки в процессе сепарации 40:29 – 42:27 — Как справиться с чувством вины перед родителями 42:27 – 44:28 — «Мои родители оккупировали мою дачу!» 44:28 – 49:04 — Частые звонки родителям — тревожный звоночек? 49:04 – 52:05 — Сепарация — это не разрыв, а новая форма отношений 52:05 – 56:47 — Как научиться видеть в родителе взрослого человека 56:47 – 1:02:16 — Как понять, что сепарация завершилась для обеих сторон 1:02:16 – 1:06:40 — Когда прекращение общения с матерью не вызывает боли 1:06:40 – 1:10:12 — Бабушка — глава семьи: матриархат и семейная динамика 1:10:12 – 1:11:50 — Муж видит в жене мать: что с этим делать? 1:11:50 – 1:14:57 — Почему бабушка — не няня: личные границы старшего поколения 1:14:57 – 1:18:59 — Как восстановить контакт с мамой после паузы в общении