Основы здоровья. Как дать каждой клетке энергию

В состоянии стресса и тревожности мы ощущаем, что заряд энергии близится к нулю. Как можно сберечь себя и помочь своим близким в этих условиях? На вебинаре мы посмотрим на этот вопрос с биологической и физиологической точек зрения, а также разберем, как, используя простые шаги, восстановить свою энергию.