🌼Открыли сезон «Прогулки с врачом» — было полезно, активно и очень душевно!🌼

💫Вот и состоялось долгожданное открытие сезона наших еженедельных «Прогулок с врачом»! Погода была за нас, настроение — отличное, и мы провели это утро с огромной пользой для тела и ума.🌿 🌟Наша традиционная встреча началась с беседы. Мы были рады видеть: ✨ Юлию Владимировну Литвякову, которая рассказала о важных социальных проектах клиники «Танар». Было очень приятно услышать, сколько сил и внимания наша клиника уделяет не просто лечению, но и заботе о здоровье и благополучии нашего сообщества в целом. Это вызывает настоящую гордость! ✨ Александра Николаевича Зотова, который простым и понятным языком поговорил с нами о здоровом образе жизни. Он развеял несколько популярных мифов и дал практические, выполнимые советы, как оставаться в тонусе без героических усилий. Спасибо за ценную информацию! 🚶♀А дальше началась самая активная часть — все дружно вооружились палками и отправились в парк на занятие по скандинавской ходьбе! Под руководством Александра Николаевича мы отработали правильную технику, чтобы ходьба была максимально эффективной, зарядились бодростью и получили море положительных эмоций от прогулки на свежем воздухе. 💚Огромное спасибо всем, кто был с нами! Ваша энергия и улыбки — лучшая награда.💚 🌟Ждем всех на следующих «Прогулках с врачом»! Следите за расписанием, чтобы не пропустить новые интересные темы и активности. Давайте заботиться о здоровье вместе! ❤