Добавить
Уведомления

Разножка в шпагат

Исходное положение стоя, пятки вместе, носки врозь. Начинаем выпрыгивать наверх, разводим ножки в разножку в шпагат (одну вперед, другую назад), приземляемся, соединяя ножки вместе. Выполняем 5 раз на каждую ногу

12+
55 просмотров
8 месяцев назад
12+
55 просмотров
8 месяцев назад

Исходное положение стоя, пятки вместе, носки врозь. Начинаем выпрыгивать наверх, разводим ножки в разножку в шпагат (одну вперед, другую назад), приземляемся, соединяя ножки вместе. Выполняем 5 раз на каждую ногу

, чтобы оставлять комментарии