Тренировка пресса / Накачай пресс планками

Если ты здесь, то тебе нужен пресс. Смотри видео, используй эту тренировку на пресс с помощью планок, следи за кбжу и будет тебе пресс!) Нажимаем на ракетку и пишем комент)