Как полюбить себя - 5 простых ШАГОВ.
Любовь к себе - это определенное поведение. Как полюбить себя, как принять себя - это проявляется в способах реагирования на ситуации. Человек, который себя любит, ведет себя таким образом, что у него всё складывается: удачная карьера, отношения с окружающими, серьезные отношения с возлюбленным. Когда вы себя любите, вы ведете себя таким образом, что у окружающих и мысли нет, чтобы нарушить ваши личные границы, унизить или поучать. Низкая самооценка, комплексы, проявляясь в поведении, такое право окружающим дают. Как научиться такому поведению? Что на самом деле значит принять себя, поднять самооценку, и как окружающие понимают по вашему поведению, что вы себя любите? Как забыть, что существует низкая самооценка, комплексы, и невротическое чувство вины? Как полюбить себя - это не философское рассуждение, это тренировка вполне конкретных поведенческих навыков. Которые помогут избавиться от комплексов, построить прочные отношения с окружающими, разобраться, как формируются отношения мужчины и женщины. Ведь внешнее поведение подтянет со временем внутренние ощущения. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ☼ НАВИГАЦИЯ: 0:16 Что такое любить себя 0:30 Что меняет нашу жизнь 0:59 Любовь к себе и поведение 4:07 Почему мы смотрим ТВ 07:16 Любовь к себе и сложная реальность 10:38 Почему не надо себя жалеть 12:52 О навыке любви к себе ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q ▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy ▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ RuTube - https://rutube.ru/channel/24839540/ ▶️ Все ресурсы в одном месте: Taplink - https://taplink.cc/ponomarenko.psy ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ → Личная эффективность. Почему изменения сегодня-это твое завтра - https://youtu.be/WAPua8aKbxA → Как ставить цели. Как достичь цели - https://youtu.be/BQUWBhb8t10 ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #Какполюбитьсебя #Самооценка #АнастасияПономаренко #ХочуМеняться
Любовь к себе - это определенное поведение. Как полюбить себя, как принять себя - это проявляется в способах реагирования на ситуации. Человек, который себя любит, ведет себя таким образом, что у него всё складывается: удачная карьера, отношения с окружающими, серьезные отношения с возлюбленным. Когда вы себя любите, вы ведете себя таким образом, что у окружающих и мысли нет, чтобы нарушить ваши личные границы, унизить или поучать. Низкая самооценка, комплексы, проявляясь в поведении, такое право окружающим дают. Как научиться такому поведению? Что на самом деле значит принять себя, поднять самооценку, и как окружающие понимают по вашему поведению, что вы себя любите? Как забыть, что существует низкая самооценка, комплексы, и невротическое чувство вины? Как полюбить себя - это не философское рассуждение, это тренировка вполне конкретных поведенческих навыков. Которые помогут избавиться от комплексов, построить прочные отношения с окружающими, разобраться, как формируются отношения мужчины и женщины. Ведь внешнее поведение подтянет со временем внутренние ощущения. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ☼ НАВИГАЦИЯ: 0:16 Что такое любить себя 0:30 Что меняет нашу жизнь 0:59 Любовь к себе и поведение 4:07 Почему мы смотрим ТВ 07:16 Любовь к себе и сложная реальность 10:38 Почему не надо себя жалеть 12:52 О навыке любви к себе ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q ▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy ▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ RuTube - https://rutube.ru/channel/24839540/ ▶️ Все ресурсы в одном месте: Taplink - https://taplink.cc/ponomarenko.psy ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ → Личная эффективность. Почему изменения сегодня-это твое завтра - https://youtu.be/WAPua8aKbxA → Как ставить цели. Как достичь цели - https://youtu.be/BQUWBhb8t10 ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #Какполюбитьсебя #Самооценка #АнастасияПономаренко #ХочуМеняться