Только вместе мы сила !!! 💪💪💪С Днём Народного Единства !!! 🔥🔥🔥

Выполнили с @korolfit подтягивания на перекладине и отжимания от брусьев с дополнительным отягощением ( гирей 16 кг )лесенкой сверху вниз , работали на (80 - 90 %) своих сил , что бы не перегружать( цнс ) и связочно - сухожильный аппарат и чаще тренироваться 👍👍👍#офп#физкультура#атлетизм#мотивация#стритлифтинг#уличнаягимнастика#стритворкаут#дворовыйатлетизм#фитнеснаулице#калистеника#уличныйспорт#уличнаятренировка#атлетическаягимнастика#турник#брусья#гиря#подтягивания#отжимания#закаливание#кайф#деньнародногоединства#команднаяработа#вместемысила#кайф#васильевскийостров#василеостровскийрайон