Пшеничные отруби. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.08.2017

Пшеничные отруби содержат большое количество белка, грубых волокон и растительного жира. Кроме того, в них много селена, который помогает организму бороться со свободными радикалами, то есть, замедляет процессы старения. Ведущие расскажут, как отруби помогают укреплять костную ткань и сохранять душевное равновесие, и какие блюда можно приготовить с использованием этого полезного продукта.