🔥 Психосоматика: как эмоции влияют на наше здоровье?

Вы знали, что наши мысли и чувства способны влиять на физическое состояние организма? 🤔 Психосоматика изучает связь эмоций и болезней, помогая нам лучше понимать своё тело и научиться управлять своим здоровьем. Узнайте больше о том, почему стресс вызывает болезни, а позитивные установки помогают выздороветь быстрее! ➡️ Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии! Мы вместе разберёмся, как эмоциональное благополучие отражается на нашем физическом состоянии. Будьте здоровы и счастливы! ✨ #психосоматика #эмоции #здоровье #саморазвитие #благополучие Тайм-коды: 00:00-05:00 Вступление 05:02-17:28 Осознанность тела 17:30-30:13 Внутренняя связь 30:13-45:36 Источник стресса 45:36-56:35 Подавление чувств 56:37-1:06:45 Самооценка 1:06:47-1:12:30 Личный символ симптома 1:12:34-1:18:39 Социальное взаимодействие 1:18:39-1:27:26 Баланс 1:27:26-1:28:23 Завершение