-55 кг! 3 Новых рецепта из риса для похудения за 20 минут в одной сковороде! мария мироневич
-55 кг! 3 Новых рецепта из риса для похудения за 20 минут в одной сковороде! мария мироневич Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» https://mironevich.com/y_intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=int-club Нажимайте на колокольчик , чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:17 - Рис по-мексикански 02:14 - Рис по турецки 05:56 - Солянка с рисом ✅ Рис по мексикански рис длиннозерный - 250 г лук - 1 шт куркума - 1 ч.л. карри - 1/2 ч.л. паприка - 1/2 ч.л. масло растительное - 1 ст.л. соль, перец по вкусу вода - 500 мл ✅ Рис по турецки рис длиннозерный - 250 г лук - 1 шт морковь - 3 шт чечевица красная - 250 г зира (кумин) - 1 ч.л. соль, перец по вкусу масло растительное - 2 ст.л. вода - 700 мл ✅ Солянка с рисом рис длиннозерный - 250 г капуста квашенная - 300 г корнишоны - 6 шт лук - 1 шт морковь - 2 шт паста томатная - 1 ст.л. масло растительное - 2 ст.л. вода - 700 мл соль, перец, сахар по вкусу !!! САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ !!! ➤ВЫПЕЧКА Простые и Вкусные Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=Agc44qCnERo&list=PLDoCtHe7A6EFOTKcnUI-MHdPWWa5TvNLR ➤РЕЦЕПТЫ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=Y6yLhdvixZw&list=PLDoCtHe7A6EHEEGImNnit1xjKpfvf9Mfw ➤ЗАВТРАКИ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=Agc44qCnERo&list=PLDoCtHe7A6EE0v6dRWLr0LF0DFMxsjIK8 ➤САЛАТЫ Простые и Вкусные Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=tyulZp3oSe0&list=PLDoCtHe7A6EH0_2uzowq3GoiYseHDLbVs ➤ОБЕД Простые и Вкусные Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=bgz6y-dS4Qs&list=PLDoCtHe7A6EGrJZFA3fLlxPDTnBm-DZue ➤УЖИН Простые и вкусные рецепты https://www.youtube.com/watch?v=bgz6y-dS4Qs&list=PLDoCtHe7A6EGOz9mccl_QLHTCMlFTqber ➤ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ https://www.youtube.com/watch?v=yW0rmpgCIiQ&list=PLDoCtHe7A6EHwxXKgTu3s_ZS1BaOvyyPB #рис #рецепты #вкусно #вкусныйрис #вкусно #рецепт #ужин #вкусныйужин #ужины #чтоприготовить #изриса #простойужин #быстрыйужин #мариямироневич #мариямироневичрецепты
-55 кг! 3 Новых рецепта из риса для похудения за 20 минут в одной сковороде! мария мироневич Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» https://mironevich.com/y_intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=int-club Нажимайте на колокольчик , чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:17 - Рис по-мексикански 02:14 - Рис по турецки 05:56 - Солянка с рисом ✅ Рис по мексикански рис длиннозерный - 250 г лук - 1 шт куркума - 1 ч.л. карри - 1/2 ч.л. паприка - 1/2 ч.л. масло растительное - 1 ст.л. соль, перец по вкусу вода - 500 мл ✅ Рис по турецки рис длиннозерный - 250 г лук - 1 шт морковь - 3 шт чечевица красная - 250 г зира (кумин) - 1 ч.л. соль, перец по вкусу масло растительное - 2 ст.л. вода - 700 мл ✅ Солянка с рисом рис длиннозерный - 250 г капуста квашенная - 300 г корнишоны - 6 шт лук - 1 шт морковь - 2 шт паста томатная - 1 ст.л. масло растительное - 2 ст.л. вода - 700 мл соль, перец, сахар по вкусу !!! САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ !!! ➤ВЫПЕЧКА Простые и Вкусные Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=Agc44qCnERo&list=PLDoCtHe7A6EFOTKcnUI-MHdPWWa5TvNLR ➤РЕЦЕПТЫ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=Y6yLhdvixZw&list=PLDoCtHe7A6EHEEGImNnit1xjKpfvf9Mfw ➤ЗАВТРАКИ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=Agc44qCnERo&list=PLDoCtHe7A6EE0v6dRWLr0LF0DFMxsjIK8 ➤САЛАТЫ Простые и Вкусные Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=tyulZp3oSe0&list=PLDoCtHe7A6EH0_2uzowq3GoiYseHDLbVs ➤ОБЕД Простые и Вкусные Рецепты https://www.youtube.com/watch?v=bgz6y-dS4Qs&list=PLDoCtHe7A6EGrJZFA3fLlxPDTnBm-DZue ➤УЖИН Простые и вкусные рецепты https://www.youtube.com/watch?v=bgz6y-dS4Qs&list=PLDoCtHe7A6EGOz9mccl_QLHTCMlFTqber ➤ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ https://www.youtube.com/watch?v=yW0rmpgCIiQ&list=PLDoCtHe7A6EHwxXKgTu3s_ZS1BaOvyyPB #рис #рецепты #вкусно #вкусныйрис #вкусно #рецепт #ужин #вкусныйужин #ужины #чтоприготовить #изриса #простойужин #быстрыйужин #мариямироневич #мариямироневичрецепты