Самооборона для девушек. Выход из захвата сзади.

Приём самообороны от нападения, захвата сзади. Девушкам очень полезно уметь этот вид самообороны. СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ на OZON ПОХУДЕТЬ быстро благодаря этому термо костюм сауна https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8E%D0%BCiwMxPePYoy1lT3kI2OA&hs=1&miniapp=seller_241121&sh=a4gcggAAAA ПЕРЧАТКИ БОКСЁРСКИЕ супер качество НЕ ДОРОГО https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8 КАПА КАУЧУК шикарно варится – профессиональная НЕ ДОРОГАЯ https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/bokserskie-kapy-11781/?category_was_predicted=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D0%B0 МАЙКА ФУТБОЛКА качественная для спорта https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/odezhda-obuv-i-aksessuary-7500/?category_was_predicted=true&miniapp=seller_241121&text=%D1%84%D1%83%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B0 ГРУША БОКСЁРСКАЯ напольная для детей и подростков https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%B3%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B0 ММА ПЕРЧАТКИ качественные и НЕ ДОРОГИЕ https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/perchatki-dlya-edinoborstv-11788/?category_was_predicted=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8+%D0%BC%D0%BC%D0%B0 ШЛЕМ боксёрский. СУПЕР защита. https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D1%88%D0%BB%D0%B5%D0%BC ФАЙТБОЛ. Супер тренажер https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/sport-i-otdyh-11000/?category_was_predicted=true&miniapp=seller_241121&text=%D1%84%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB Бита бейсбольная https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B0 Лапы макивары https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BB%D0%B0%D0%BF%D0%B0 https://www.ozon.ru/product/lapa-bokserskaya-kachestvo-horoshee-professionalnyy-dizayn-izognutaya-shayba-sharik-vnutri-445845051/?_bctx=CAQQ4dsO&asb2=1xaq3VZdXwTuQTAde4n-C1Xylu2nRwdjOp4-pZ4OSo7GpCElx-EyFk4e2g1GfW2YdX9mbf52PK6zGjl27kNViQ&hs=1&miniapp=seller_241121&sh=a4gcgneOeg Жилет защита корпуса https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%B6%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D1%82 ШОРТЫ ММА https://www.ozon.ru/product/shorty-big-sport-net-484956305/?_bctx=CAQQ4dsO&asb=FJ9yH1zQ3S8x%252FV%252BuZFj6HPz%252Bq7J6HafS%252FGmDh1LSt%252FM%253D&asb2=6Pmi-QQJwqrwx9mbCF-LHjslSv0jelwmL5JrIZgi89_RRgM_JeORJ4fGGPQOhwrq&hs=1&keywords=%D1%88%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%8B&miniapp=seller_241121&sh=a4gcgi0snw Контактный номер телефона для сотрудничества +375296148785 Инста youtube_bigsport Тик Ток youtube_bigsport Вконтакте https://vk.com/id93764193 Будьте добры. Мы будем Вам очень благодарны. Помогите бедному ютуб каналу. Поддержите копеечкой... Мне будет приятно снимать для вас больше видео. Перечисления добровольные на карту 4274270015737075 01/24. Благодаря вашему перечислению, один рубль... мы будем улучшать трансляцию, видео и чаще показывать! #самооборона #обучениеединоборства #спорт #единоборства #рукопашныйбой #боибезправил #