Успокоить ум, увеличить концентрацию внимания, оздоровить организм. Эфир с дыхательными практиками

Для достижения гармонии с окружающим миром через исследование ума и осознание закона Единства следует успокаивать свой ум, развивать концентрацию внимания, улучшать свое здоровье, быть спокойным в стрессовых ситуациях. Открытый эфир о ДЫХАНИЕ как основы, базы для здорового организма! Где есть дыхание там есть энергия, в свободном дыхании нет напряжения. Чтобы достичь этой цели необходимы верные ориентиры, техники и правила. Для этого осветил коротко основы, теорию и сделали комплекс глубоких дыхательных практик. Те дыхательные практики, которые мы сделали, необходимы для наблюдения за движением своей жизненной энергии, останавливают ум и помогают познать состояние расширенного восприятия этого мира. Если вы хотите развить в себе все эти качества, навыки, умения, то 5ти дневный глубокий практикум "ОПОРА" по развитию чувствительности, вниманию, остановке внутреннего диалога, оздоровлению организма, спокойствию и принятию взвешенных решений для вас. За подробностями участия пишите в тг: https://t.me/Popov_top ____________________________________________________ Пишу про эволюцию и суть вещей: в телеграм: https://t.me/PopovEvo в Youtube https://www.youtube.com/@popov_top в Rutube https://rutube.ru/channel/32422034 в Дзен https://dzen.ru/popov_top Мои услуги https://www.KirillPopov.space