Стойка. Обучение забиранию головы сверху.Отработка забирания головы до автоматизма движений.

Забирание головы сверху часто встречается в борцовских встречах различного уровня, Данное действие дает возможность показать Вашу активность, вымотать соперника, осуществить после захвата арсенал технических действий, направленных на перевод соперника в партер. В данном видео показано как отработать движение (довести его автоматизма) чтобы эффективно применять в борьбе. Обратить внимание на правильность выполнения. Забирание головы выполнять по 10-20 раз в левую и правую сторону. Мой сайт: http://volnaya-borba.kh.ua Мой Instagram: https://www.instagram.com/wrestling_kharkiv/