Как оживить "задубевшие" тазобедренные суставы? Позаботьтесь о 8-ми главных мышцах

#тазобедренные #коксартроз #здоровье Жизнь и работа тазобедренных суставов зависит от мышц. Главные из них: подвздошно-поясничная, средняя ягодичная, квадратная мышца бедра и другие. Показаны полезные упражнения, объясняются принципы укрепления суставов. заказать видеокурс "Укрепление тазобедренных суставов" с полной программой упражнений: valeo2020valeo@yandex.ru