Медитация на образе молодости. Ритм Сердца. Гамма До мажор. Полное дыхание йогов.

Расслабление нервной системы при длительной медитации на Цвете и Звуке. Прозрение при полном дыхании ЙОГОВ. Вдох на 8 ударов сердца - чакры слева. Выдох - на 8 ударов сердца - чакры справа!