Когнитивная психотерапия. Формирование дисфункциональных мыслей и убеждений.
☛ https://boosty.to/simplepsychology - новые видео и дистанционное обучение Кешбек сервис, которым я пользуюсь - http://got.by/45cbmo === - На данный момент когнитивно-поведенческая терапия является наиболее признанным в научных кругах, и одним из самых эффективных направлений психотерапии. Данное направление основано на представлении, в соответствии с которым, чувства и поведение человека определяется не ситуацией в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Таким образом, люди могут по-разному интерпретировать одну и ту же ситуацию, а их реакция уже будет обусловлена данной интерпретацией. Интерпретация ситуации заключается в мыслях и образах, которые возникают в нашей голове в ответ на ту или иную ситуацию. Данные мысли и образы могут быть адаптивными, т.е. они помогают нам адекватно и эффективно реагировать на ситуацию. Но они также могут быть и дисфункциональными, т.е. обуславливать проблемную реакцию организма: в виде неадекватного поведения и негативных эмоций. В крайних вариантах такие мысли приводят или же являются следствием психических расстройств. В данном ролике мы на примере рассмотрим формирование автоматических мыслей, промежуточных, компенсаторных и глубинных убеждений. ==== ➯ https://classicalhypnosis.ru/stati-o-fobiyah/formirovanie-disfunktsionalnyih-myisley.html - статья на основе ролика "Формирование дисфункциональных мыслей" ==== © Авторы: психолог Павел Авдеев и гипнотерапевт Геннадий Иванов ➯ SimplePsychology (Простая Психология, видеоблог) ○ Группа ВК: https://vk.com/primalinstinct ○ Канала на YouTube: https://www.youtube.com/user/SimplePsychology ➯#classicalhypnosis (Лечение страхов и фобий гипнозом) ○ Группа ВК: https://vk.com/classicalhypnosis ○ Канала на YouTube: https://www.youtube.com/user/ClassicalHypnosis ==== ☛ http://vk.com/primalinstinct - наша группа (вся информация по сотрудничеству и важные объявления здесь). ☛ http://www.youtube.com/SimplicityOfScience - канал по менеджменту и другим наукам. ☛ http://simpledevelopment.ru/ - наш сайт (полное описание услуг и прайс) ☛ https://www.instagram.com/__simplepsychology__/ - слайды, использованные в роликах ======= Спасибо за просмотр! ======= ==== Записаться на курс по гипнозу и гипноанализу - https://classicalhypnosis.ru/obuchenie
☛ https://boosty.to/simplepsychology - новые видео и дистанционное обучение Кешбек сервис, которым я пользуюсь - http://got.by/45cbmo === - На данный момент когнитивно-поведенческая терапия является наиболее признанным в научных кругах, и одним из самых эффективных направлений психотерапии. Данное направление основано на представлении, в соответствии с которым, чувства и поведение человека определяется не ситуацией в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Таким образом, люди могут по-разному интерпретировать одну и ту же ситуацию, а их реакция уже будет обусловлена данной интерпретацией. Интерпретация ситуации заключается в мыслях и образах, которые возникают в нашей голове в ответ на ту или иную ситуацию. Данные мысли и образы могут быть адаптивными, т.е. они помогают нам адекватно и эффективно реагировать на ситуацию. Но они также могут быть и дисфункциональными, т.е. обуславливать проблемную реакцию организма: в виде неадекватного поведения и негативных эмоций. В крайних вариантах такие мысли приводят или же являются следствием психических расстройств. В данном ролике мы на примере рассмотрим формирование автоматических мыслей, промежуточных, компенсаторных и глубинных убеждений. ==== ➯ https://classicalhypnosis.ru/stati-o-fobiyah/formirovanie-disfunktsionalnyih-myisley.html - статья на основе ролика "Формирование дисфункциональных мыслей" ==== © Авторы: психолог Павел Авдеев и гипнотерапевт Геннадий Иванов ➯ SimplePsychology (Простая Психология, видеоблог) ○ Группа ВК: https://vk.com/primalinstinct ○ Канала на YouTube: https://www.youtube.com/user/SimplePsychology ➯#classicalhypnosis (Лечение страхов и фобий гипнозом) ○ Группа ВК: https://vk.com/classicalhypnosis ○ Канала на YouTube: https://www.youtube.com/user/ClassicalHypnosis ==== ☛ http://vk.com/primalinstinct - наша группа (вся информация по сотрудничеству и важные объявления здесь). ☛ http://www.youtube.com/SimplicityOfScience - канал по менеджменту и другим наукам. ☛ http://simpledevelopment.ru/ - наш сайт (полное описание услуг и прайс) ☛ https://www.instagram.com/__simplepsychology__/ - слайды, использованные в роликах ======= Спасибо за просмотр! ======= ==== Записаться на курс по гипнозу и гипноанализу - https://classicalhypnosis.ru/obuchenie