ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ. Комплекс ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ Упражнений для Мощного ОМОЛОЖЕНИЯ Организма

▶️ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом https://t.me/sarmatclub Для омоложения организма есть много разных упражнений. Самые эффективные основаны на лимфодренаже. Этот комплекс лимфодренажных упражнений рассчитан на 10 минут. Сделайте его и вы сразу почувствуете эффект от его выполнения. ▶ *Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье. *Подробности здесь* ▶ https://bit.ly/DnevnikYouTube Тайм-код: 0:00 Зарядка долголетия 0:30 Первое упражнение 1:21 Второе упражнение 2:20 Третье упражнение 3:57 Четвертое упражнение 5:20 Пятое упражнение 8:14 Шестое упражнение 10:29 Заключительное упражнение Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект? Ссылка на это видео - https://youtu.be/HF9eds4p7R0 Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими! Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом по этой ссылке http://bit.ly/2GkGoCq Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату https://t.me/Health_with_Sarmat Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях. Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️ Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом. #лимфодренаж #лимфомассаж #зарядкадолголетия