БОКС. Сдвоенный левый прямой. Школа постановки удара. Подробности на # boxing-club.ru #
Сдвоенный левый прямой у правши и сдвоенный правый прямой в зеркальной стойке, у левши, это синтез короткого и акцентированного удара. На мой взгляд, короткий удар передней рукой, где функцию двигателя выполняет плечо, подхватывает энергичное движение тела, которое на втором шаге, не давая вернуться кулаку в исходное положение, врезает его в цель. Единый выдох объединяет удары в серию.
Сдвоенный левый прямой у правши и сдвоенный правый прямой в зеркальной стойке, у левши, это синтез короткого и акцентированного удара. На мой взгляд, короткий удар передней рукой, где функцию двигателя выполняет плечо, подхватывает энергичное движение тела, которое на втором шаге, не давая вернуться кулаку в исходное положение, врезает его в цель. Единый выдох объединяет удары в серию.