ПРОВЁЛ ЦИГУН ДЛЯ 100 ЧЕЛОВЕК 👯♀👯 на форуме “Здоровье 360°” (г. Омск).30 ноября 2025 г. ЧАСТЬ 1

Спикер форума (практическое занятие по Китайскому Цигун): Евгений Эрман (Омск) – инструктор по Цигун с опытом 20 лет, последователь Т.К.М. (традиционной Китайской медицины), звукотерапевт. https://vk.com/volshebnaya.jizn Название практики: Китайский Цигун. В процессе занятия мы научились: 1) техникам самомассажа, которые можно применять в течение дня для снятия напряжения – мышечного и ментального. 2) научились находить несколько Б.А.Т. для улучшения лимфодренажа, активизации капиллярного кровообращения, улучшения работы ж.к.т. 3) сделали (и обещали мне лично применять ежедневно) несколько золотых Даосских упражнений для общего тонуса и повышения иммунитета организма. Огромное спасибо организатору – ОЛЬГА КУЗНЕЦОВА!