Маску на себя: Как TeamLead'у справиться с выгоранием. Оксана Щока
💥 Переходите на наш сайт: https://scrumtrek.ru Работа TeamLead`а — это постоянное лавирование между задачами, командой и собой. Но что делать, если силы заканчиваются, а выгорание уже подступает? В этом докладе я поделюсь своим опытом: как я выгорела, сначала этого не осознавая, а потом поняла, что происходит. Возможно, моя история поможет вам заметить первые звоночки, которые часто кажутся мелочами, но на самом деле говорят приближающейся о проблеме. Мы разберём: Как распознать первые признаки выгорания, прежде чем оно станет критическим. Практические шаги и инструменты, которые помогли мне и продолжают работать. Практические техники восстановления ресурсов: от планирования времени до работы с эмоциями Мы пройдём специальный опросник, научимся расшифровывать результаты и разберём, что с этим делать. 👉 Ссылки: Презентация спикера: https://drive.google.com/file/d/1MfQKlk8sZLkCnH_-bH2XXOWjfTeAqIKF/view?usp=drive_link Карта тренингов - https://scrumtrek.ru/training-map Мы в телеграм - https://t.me/scrumtrek_official Это официальный канал ScrumTrek🙌 Мы - крупнейший в СНГ провайдер в области обучения и консалтинга по современным и гибким подходам к управлению. С 2007 года помогаем компаниям становиться быстрее и прибыльнее 📈 🔸 Подписывайтесь на канал и узнавайте, как: - построить стратегию компании; - прокачать hard skills и soft skills; - провести оптимизацию бизнес-процессов; - находить новые бизнес-модели, зоны роста и т.д. Мы знаем тренды, можем оценить перспективность подходов, а также подскажем, как выстроить структуру и процессы компании💥
💥 Переходите на наш сайт: https://scrumtrek.ru Работа TeamLead`а — это постоянное лавирование между задачами, командой и собой. Но что делать, если силы заканчиваются, а выгорание уже подступает? В этом докладе я поделюсь своим опытом: как я выгорела, сначала этого не осознавая, а потом поняла, что происходит. Возможно, моя история поможет вам заметить первые звоночки, которые часто кажутся мелочами, но на самом деле говорят приближающейся о проблеме. Мы разберём: Как распознать первые признаки выгорания, прежде чем оно станет критическим. Практические шаги и инструменты, которые помогли мне и продолжают работать. Практические техники восстановления ресурсов: от планирования времени до работы с эмоциями Мы пройдём специальный опросник, научимся расшифровывать результаты и разберём, что с этим делать. 👉 Ссылки: Презентация спикера: https://drive.google.com/file/d/1MfQKlk8sZLkCnH_-bH2XXOWjfTeAqIKF/view?usp=drive_link Карта тренингов - https://scrumtrek.ru/training-map Мы в телеграм - https://t.me/scrumtrek_official Это официальный канал ScrumTrek🙌 Мы - крупнейший в СНГ провайдер в области обучения и консалтинга по современным и гибким подходам к управлению. С 2007 года помогаем компаниям становиться быстрее и прибыльнее 📈 🔸 Подписывайтесь на канал и узнавайте, как: - построить стратегию компании; - прокачать hard skills и soft skills; - провести оптимизацию бизнес-процессов; - находить новые бизнес-модели, зоны роста и т.д. Мы знаем тренды, можем оценить перспективность подходов, а также подскажем, как выстроить структуру и процессы компании💥