Можно ли пить воду во время тренировки?

Многие не понимают роль воды во время тренировки, и мы решили поставить точку в этом вопросе, приятного просмотра. Ютуб-канал: https://www.youtube.com/channel/UC8W7EQcUx9q5UMngNLtFJxQ На нашем канале вы сможете узнать много полезной информации о правильном питании, тренировках и здоровом образе жизни в целом. Здесь вы получите мотивацию на пути к вашей заветной цели и всегда будете в курсе последних новостей мира бодибилдинга. Мы поможем ВАМ стать красивым и здоровым. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!