10 мин утренней йоги для ВСЕГО ТЕЛА – День 26

Добро пожаловать на 26-й день 30-дневного челленджа 10 минут йога утром! Это замечательное 10-минутное утреннее занятие йогой, которое поможет зарядиться энергией на предстоящий день! Вам не понадобится никакой реквизит для этого занятия. Наслаждайтесь!? Сегодняшняя аффирмация: меня любят и поддерживают БЕСПЛАТНЫЙ 30-дневный челлендж: https://rutube.ru/plst/263672 Подробно изучите все асаны здесь: https://rutube.ru/plst/262795/ Найди меня в: Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62e914cf30387f15f8e7ec87 Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья? ❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️