Секреты ЖКТ. Интервью врача, специалиста по модификации образа жизни, нутрициолога О.Е. Брянцевой.
Что такое второй мозг и как он управляет нами! Почему врачи называют желудочно-кишечный тракт нашим вторым мозгом и если ЖКТ – это второй мозг, обладает ли он памятью. Как связаны эти два мозга и каким образом ЖКТ управляет нашими эмоциями, мыслями и поведением. Правда ли, что в ЖКТ больше нервных клеток, чем в спинном мозге, а наш иммунитет «живёт» практически полностью в кишечнике. Откуда в кишечнике появляются полезные бактерии и сколько килограммов микроорганизмов проживает в организме человека. Что такое микробиота и чем она отличается от микрофлоры. Чем отличаются хорошие бактерии от плохих и как стимулировать активную жизнь хороших бактерий. Чем кормить хорошие бактерии и что любят бактерии плохие. В каких продуктах содержатся пробиотики, необходимые нашему кишечнику. Одно лечим – другое калечим: таблетки, опасные для микробиоты кишечника. Кишечник и стресс: польза или опасность. Как понять – голоден ли кишечник и правильно ли питаться исключительно по его «запросу». Правда ли, что вторую половинку выбирают нам наши же бактерии и выражение «я не перевариваю этого человека» совсем не безосновательно Знаете ли вы, что и микроорганизмы делятся на «толстушек» и «худышек». Можно ли избавиться от «толстушек», чтобы похудеть и как без помощи врача определить – здоров ли ваш желудочно-кишечный тракт. Надо ли по утрам будить кишечник и как правильно это делать. Почему для кишечника важно соблюдение режима дня. Можно ли ЖКТ подстроить под ритм своей жизни. Почему для здоровья кишечника так важны физическая активность и дыхательные практики, растительная пища и сливочное масло. Все о кишечнике в интервью врача, специалиста по модификации образа жизни, нутрициолога, члена Ассоциация Специалистов Образовательной и Функциональной Медицины, директора департамента научного маркетинга Медицинской Корпорации RHANA - Ольги Евгеньевны Брянцевой. #жкт #кишечник #второймозг #брюшноймозг #микробиота #микробиома #микрофлора Право на видеоконтент канала принадлежит Международному фонду развития биомедицинских технологий им. В. П. Филатова. Для получения разрешения на использование контента email: official@fondfilatova.ru, +7(495) 609 98 01 Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе возможностей современной медицины! Официальный сайт https://www.fondfilatova.ru VK https://vk.com/public212022350 Instagram https://www.instagram.com/fond_filatova/
Что такое второй мозг и как он управляет нами! Почему врачи называют желудочно-кишечный тракт нашим вторым мозгом и если ЖКТ – это второй мозг, обладает ли он памятью. Как связаны эти два мозга и каким образом ЖКТ управляет нашими эмоциями, мыслями и поведением. Правда ли, что в ЖКТ больше нервных клеток, чем в спинном мозге, а наш иммунитет «живёт» практически полностью в кишечнике. Откуда в кишечнике появляются полезные бактерии и сколько килограммов микроорганизмов проживает в организме человека. Что такое микробиота и чем она отличается от микрофлоры. Чем отличаются хорошие бактерии от плохих и как стимулировать активную жизнь хороших бактерий. Чем кормить хорошие бактерии и что любят бактерии плохие. В каких продуктах содержатся пробиотики, необходимые нашему кишечнику. Одно лечим – другое калечим: таблетки, опасные для микробиоты кишечника. Кишечник и стресс: польза или опасность. Как понять – голоден ли кишечник и правильно ли питаться исключительно по его «запросу». Правда ли, что вторую половинку выбирают нам наши же бактерии и выражение «я не перевариваю этого человека» совсем не безосновательно Знаете ли вы, что и микроорганизмы делятся на «толстушек» и «худышек». Можно ли избавиться от «толстушек», чтобы похудеть и как без помощи врача определить – здоров ли ваш желудочно-кишечный тракт. Надо ли по утрам будить кишечник и как правильно это делать. Почему для кишечника важно соблюдение режима дня. Можно ли ЖКТ подстроить под ритм своей жизни. Почему для здоровья кишечника так важны физическая активность и дыхательные практики, растительная пища и сливочное масло. Все о кишечнике в интервью врача, специалиста по модификации образа жизни, нутрициолога, члена Ассоциация Специалистов Образовательной и Функциональной Медицины, директора департамента научного маркетинга Медицинской Корпорации RHANA - Ольги Евгеньевны Брянцевой. #жкт #кишечник #второймозг #брюшноймозг #микробиота #микробиома #микрофлора Право на видеоконтент канала принадлежит Международному фонду развития биомедицинских технологий им. В. П. Филатова. Для получения разрешения на использование контента email: official@fondfilatova.ru, +7(495) 609 98 01 Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе возможностей современной медицины! Официальный сайт https://www.fondfilatova.ru VK https://vk.com/public212022350 Instagram https://www.instagram.com/fond_filatova/