Мотивация для похудения| Как найти мотивацию?| Практические рекомендации

Мотивация для похудения. Как найти мотивацию? http://fitnessomaniya.ru - мой блог о фитнесе и правильном питании. Очень часто у девушек, вроде бы, есть желание похудеть и увидеть красивое отражение в зеркале, но силы воли, чтобы этого достичь, нет! Тут все дело в мотивации, а вернее, в ее отсутствии. Отсутствие мотивации ставит крест на каких-либо результатах, так как просто нет желания работать над собой и вообще что-то для этого делать. В данном видео я рассказываю, как же все-таки приобрести мотивацию и добиться намеченной цели! Надеюсь, эти советы вам будут полезными. __ https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg - подписаться на канал http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) http://vk.com/fitnessomaniya — группа Вконтакте https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) https://instagram.com/_fitnessomaniyana_ - мой инстаграм _ Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению! _ Составление индивидуальных программ питания и тренировок http://fitnessomaniya.ru/yslygi/ Музыка из фонотеки Ютуб