Как перестать зависеть от телефона? | Короче, Омск 518

Можно ли избавиться от желания получить «лёгкий» дофамин, почему дети быстро становятся зависимыми от смартфона и как тревожность влияет на желание постоянно смотреть короткие ролики в интернете? Узнаем всё о зависимости от телефона в новом выпуске «Короче, Омск» вместе с психологом и трансформационным тренером Еленой Сазоновой.