ТОП 8 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ТВОЕГО ПРЫЖКА

Прыжок - очень важный аспект подготовки игроков в футболе! В этом видео рассотрим ТОП8 упражнений для прогресса твоего прыжка. Обязательно не забываем размяться перед выполнением упражнений. #футбол #спорт #тренировка #скорость #лионельмесси #криштиануроналду #туториал #футболист #видео #спортсмен #сила #блогер #деревня #техника #контроль #контрольмяча #удар #пас #футбольноеполе #лигачемпионов #футбольныймяч #прыжок