Сахарный диабет и Снижение веса. Почему диеты не работают Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

♥️ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ❓ПОЧЕМУ ВЕС НЕ СНИЖАЕТСЯ?- частый вопрос на приёме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚕️ Многие пациенты приходят на приём после того, как многократно пытались самостоятельно снижать вес: «ПЕРЕПРОБОВАЛА 10 РАЗНЫХ ДИЕТ, И НИ ОДНА НЕ ДАЛА РЕЗУЛЬТАТА»- классика жанра. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если пациент полностью здоров, имеет нормальный гормональный фон, то большинство диет работают. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Именно поэтому в возрасте 20 лет мы все прекрасно снижаем вес на самых разнообразных диетах. Однако, с возрастом у нас появляются гормональные нарушения, меняется работа внутренних органов, меняется водный обмен, и у нас возникают трудности в снижении веса. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ИР-самая частая причина того, что диета неэффективна. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Большинство современных диет ПЕРЕГРУЖЕНЫ УГДЕВОДАМИ. В диетах мы видим большое количество каш, фруктов и ягод, фруктовые перекусы, большое количество серого хлеба, и такие диеты при инсулинорезистентности будут давать не то, что не снижение веса, а будут давать НАБОР ВЕСА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️При ИР нам важно восстанавливать чувствительность к инсулину, применять низкоуглеводные диеты и применять препараты для лечения ИР. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Именно при снижении инсулина у нас будет и снижение веса, и мы будем терять лишнюю жидкость (инсулин влияет на ренин-ангиотензин-альдостероновую систему почек, задерживая воду). Снижаем уровень инсулина-уменьшается количество отеков. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ НАРУШЕНИЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -вторая по встречаемости проблема у пациентов, которые не могут снизить вес на стандартных диетах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Если у человека снижена функция щитовидной железы-даже не гипотиреоз, а синдром минимальной тиреоидной дисфункции- состояние, при котором функция щитовидки соответствует лабораторной норме для всех возрастов, однако НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ВОЗРАСТНЫМ КРИТЕРИЯМ РАБОТЫ ЩИТОВИДКИ, то вес будет расти. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️При гипотиреозе, синдроме минимальной тиреоидной дисфункции у нас замедляется скорость обменных процессов: мы медленнее расходуем энергию, у нас появляются отеки, даже очень СКРОМНОЕ ПИТАНИЕ ПРИВОДИТ К НАБОРУ ВЕСА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Здесь нужно В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ВОССТАНОВИТЬ РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, восстановить энергообмен, и при этом будет снижение веса на адекватной диете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Высокий пролактин- последнее, о чем думают диетологи и терапевты, когда обращаются пациенты с избыточной массой тела. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Однако, высокий пролактин встречается нередко: будь то стрессовая гиперпролактинемия, либо же высокий пролактин при декомпенсированном гипотериозе, либо же пролактин, повышенный вследствие опухолевого генеза. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Высокий пролактин будет давать ЗАДЕРЖКУ ВОДЫ, СНИЖЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ФОНА, вследствие чего человек нарушает режим питания, и из-за задержки воды и нарушенного режима питания идет НАБОР ВЕСА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Гиперпролактинемию мы обязательно лечим, вследствие чего не только снижается вес, но и восстанавливается менструальный цикл и проходит в норму гормональный фон. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке в шапке профиля @dia_dietolog_olga_pavlova . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️УСПЕЙ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ, ПОКА ДЕЙСТВУЮТ СКИДКИ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ПРИВЕДИ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Здоровья, красоты и счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/ ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). Через сайт https://clck.ru/MPSSK Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови